Kursdetails

24-G1503 Walking

Beginn Di., 29.04.2025, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 25,20 €
Dauer 6 x
Kursleitung Renate Brunner
Bemerkungen Mitbringen: Sportkleidung, Laufschuhe

Walking - schnelles Gehen mit Armeinsatz - ist ein idealer Ausdauersport zur Vorbeugung und Behandlung von Venenschwächen und zum Trainieren des Herz-Kreislauf-Systems. Außerdem wird der Cholesterinspiegel gesenkt, das Übergewicht reduziert und der Haltungsapparat gekräftigt.

Walking ist wenig anstrengend und deshalb auch für untrainierte, übergewichtige und ältere Menschen geeignet, die etwas für ihr körperliches Wohlbefinden tun möchten.

Das Training findet bei jedem Wetter statt!





Kursort

TIR, Treffpunkt Trimm-Pfad beim OWV-Heim

Rothenbüger Straße
95643 Tirschenreuth

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Termine

Datum
29.04.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Rothenbüger Straße, Tirschenreuth, Treffpunkt: Trimm-Pfad beim OWV-Heim
Datum
06.05.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Rothenbüger Straße, Tirschenreuth, Treffpunkt: Trimm-Pfad beim OWV-Heim
Datum
13.05.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Rothenbüger Straße, Tirschenreuth, Treffpunkt: Trimm-Pfad beim OWV-Heim
Datum
20.05.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Rothenbüger Straße, Tirschenreuth, Treffpunkt: Trimm-Pfad beim OWV-Heim
Datum
27.05.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Rothenbüger Straße, Tirschenreuth, Treffpunkt: Trimm-Pfad beim OWV-Heim
Datum
03.06.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Rothenbüger Straße, Tirschenreuth, Treffpunkt: Trimm-Pfad beim OWV-Heim