Kursdetails

25-G1003 Jumping®Fitness

Beginn Mo., 23.02.2026, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 42,00 €
Dauer 5 x
Kursleitung Melanie Thiem
Bemerkungen Mitbringen: Sportschuhe, Handtuch, Getränk

Jumping ist ein dynamisches Fitnesstraining auf speziell dafür entwickelten Trampolinen. Das Training ist gelenkschonend und somit für wirklich jeden geeignet, egal ob Fitness erprobt oder nicht. Beim Spiel mit der Schwerkraft werden mehr als 400 Muskeln angespannt und entspannt, Ausdauer trainiert und die effektive Fettverbrennung des Körpers stark gefördert.

Dieses spezielle Balancetraining verbessert nicht nur den Gleichgewichtssinn und die Körperkoordination, sondern festigt auch die tiefliegende Rückenmuskulatur. Jumping ist perfekt für alle, die abnehmen, ihre Figur festigen, die Kondition verbessern und neue Energie schöpfen wollen.




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Kursort

TIR, Landratsamt, Gymnastikraum

Mähringer Straße 9
95643 Tirschenreuth

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Termine

Datum
23.02.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
02.03.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
09.03.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
16.03.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
23.03.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum