Kursdetails

25-G1013 Jumping®Fitness - am Vormittag

Beginn Fr., 16.01.2026, 08:00 - 09:00 Uhr
Kursgebühr 67,20 €
Dauer 8 x
Kursleitung Daniela Wettinger
Bemerkungen Mitbringen: Sportschuhe, Handtuch, Getränk

Jumping ist ein dynamisches Fitnesstraining auf speziell dafür entwickelten Trampolinen. Das Training ist gelenkschonend und somit für wirklich jeden geeignet, egal ob Fitness erprobt oder nicht. Beim Spiel mit der Schwerkraft werden mehr als 400 Muskeln ge- und entspannt, Ausdauer trainiert und die effektive Fettverbrennung des Körpers stark gefördert.

Dieses spezielle Balancetraining verbessert nicht nur den Gleichgewichtssinn und die Körperkoordination, sondern festigt auch die tiefliegende Rückenmuskulatur. Jumping ist perfekt für alle, die abnehmen, ihre Figur festigen, die Kondition verbessern und neue Energie schöpfen wollen.





Kursort

TIR, Landratsamt, Gymnastikraum

Mähringer Straße 9
95643 Tirschenreuth

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Termine

Datum
16.01.2026
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
23.01.2026
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
30.01.2026
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
06.02.2026
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
13.02.2026
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
27.02.2026
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
06.03.2026
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
13.03.2026
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum