Kursdetails
24-G1337 Pilates - Mittelstufe und Hilfsmittel
| Beginn | Di., 07.01.2025, 17:30 - 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 51,70 € |
| Dauer | 11 x |
| Kursleitung |
Doris Gimmel
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| Bemerkungen | Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Gymnastikmatte |
Aufbauend auf den Kurs Einsteiger/Mittelstufe werden die Übungen in ihrer Steigerung auf einem intensiveren Level ausgeführt, der Rumpfkraft, Stabilität, Beweglichkeit noch weiter aufbaut, stärkt und die Haltung verbessert. Das Übungsrepertoire wird durch variantenreiche, anspruchsvolle Übungen, zum Teil mit Hilfsmitteln, erweitert.
Kursort
Poppenreuth, Kath. Jugendheim
Hohenharder Straße 195679 Waldershof
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Termine
Datum
08.04.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hohenharder Straße 1,
Waldershof, Poppenreuth, Kath. Jugendheim (Hohenharder Straße 1)