Kursdetails
Veranstaltung "Yin Yoga für Ältere und Einsteiger - Outdoor" (Nr. 26-G4183) wurde in den Warenkorb gelegt.
26-G4183 Yin Yoga für Ältere und Einsteiger - Outdoor
| Beginn | Di., 01.06.2027, 16:15 - 17:15 Uhr |
| Kursgebühr | 40,00 € |
| Dauer | 8 x |
| Kursleitung |
Ingrid Käs
|
| Bemerkungen | Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Kissen, Matte |
Yin Yoga ist eine ruhige und meditative Yoga-Form, bei der die Asanas (Yoga-Positionen) über einen längeren Zeitraum gehalten werden, oft mehrere Minuten. Im Gegensatz zu dynamischen Yoga-Stilen, die auf Muskelkraft und Bewegung setzen, zielt Yin Yoga darauf ab, tief in das Gewebe, wie Faszien, Bänder und Sehnen, einzudringen und diese zu dehnen. Es ist eine Praxis des Loslassens und der Achtsamkeit, die sowohl körperliche als auch geistige Entspannung fördert.
Bei schlechtem Wetter findet der Kurs in der Grundschule statt!
Kursort
Waldershof, Stadtpark
Walbenreuther Straße95679 Waldershof
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Termine
Datum
01.06.2027
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Walbenreuther Straße,
Waldershof, Stadtpark (Walbenreuther Straße)
Datum
08.06.2027
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Walbenreuther Straße,
Waldershof, Stadtpark (Walbenreuther Straße)
Datum
15.06.2027
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Walbenreuther Straße,
Waldershof, Stadtpark (Walbenreuther Straße)
Datum
22.06.2027
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Walbenreuther Straße,
Waldershof, Stadtpark (Walbenreuther Straße)
Datum
29.06.2027
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Walbenreuther Straße,
Waldershof, Stadtpark (Walbenreuther Straße)
Datum
06.07.2027
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Walbenreuther Straße,
Waldershof, Stadtpark (Walbenreuther Straße)
Datum
13.07.2027
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Walbenreuther Straße,
Waldershof, Stadtpark (Walbenreuther Straße)
Datum
20.07.2027
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Walbenreuther Straße,
Waldershof, Stadtpark (Walbenreuther Straße)