Kursdetails

24-G1155 Senioren-Fit

Beginn Do., 06.02.2025, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 33,60 €
Dauer 8 x
Kursleitung Christine Axmann-Kolb
Bemerkungen Mitbringen: feste Sportschuhe, Gymnastikmatte

Fitness-Training ist keine Frage des Alters!

Mit zunehmendem Alter wird es immer wichtiger, etwas für seinen Körper zu tun. Denn eine gefestigte Muskulatur stabilisiert die Gelenke und den Rücken. Ein regelmäßiges und dem Alter entsprechendes Training fördert nicht nur Wohlbefinden und Beweglichkeit, sondern stärkt außerdem die Widerstandskraft gegen äußere Einflüsse, Stress und Krankheiten.

Auch für Männer sehr gut geeignet.





Kursort

Mitterteich, Kellnerhaus

Bachstraße 4
95666 Mitterteich

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Termine

Datum
06.02.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4, Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
13.02.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4, Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
20.02.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4, Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
27.02.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4, Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
13.03.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4, Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
20.03.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4, Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
27.03.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4, Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
03.04.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4, Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)