Kursdetails
26-G1157 Senioren-Fit am Vormittag
| Beginn | Di., 06.04.2027, 10:00 - 11:00 Uhr |
| Kursgebühr | 22,50 € |
| Dauer | 5 x |
| Kursleitung |
Bettina Steckermeier
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| Bemerkungen | Mitbringen: Gymnastikmatte, lockere Sportkleidung, Socken, Getränk |
Fitness-Training ist keine Frage des Alters!
Mit zunehmendem Alter wird es immer wichtiger, etwas für seinen Körper zu tun. Denn eine gefestigte Muskulatur stabilisiert die Gelenke und den Rücken. Ein regelmäßiges Training fördert das Wohlbefinden und die Beweglichkeit. Die Übungen werden mit Musik gestaltet und verschiedene Handgeräte kommen zum Einsatz.
Auch für Männer sehr gut geeignet.
Kursort
Mitterteich, Kellnerhaus
Bachstraße 495666 Mitterteich
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Termine
Datum
06.04.2027
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
13.04.2027
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
20.04.2027
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
27.04.2027
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
04.05.2027
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)