Kursdetails
Veranstaltung "Rücken- und Faszientraining" (Nr. 26-G3013) wurde in den Warenkorb gelegt.
26-G3013 Rücken- und Faszientraining
| Beginn | Do., 01.10.2026, 17:30 - 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 55,00 € |
| Dauer | 10 x |
| Kursleitung |
Isabell Grimm
|
| Bemerkungen | Mitbringen: Sportkleidung, Gymnastikmatte, Faszienrolle, Tennisball |
Faszien sind bindegewebige Hüllen aus Kollagen. Diese durchziehen unseren gesamten Körper. Faszien umhüllen und stützen Muskeln, Knochen sowie Nerven und Organe.
Im Faszientraining werden in vielfältigen Bewegungen (Kräftigung, Gleichgewicht, Mobilisation und Ausdauer) die Faszien trainiert und mobilisiert.
Ziel des Kurses ist es, die Faszienrolle sicher anwenden zu können sowie die Beweglichkeit der Faszien zu erweitern.
Kursort
Mitterteich, Lebenshilfeschule
Waldsassener Straße 995666 Mitterteich
Um mehr zu erfahren, lesen Sie bitte unsere Datenschutzerklärung
Termine
Datum
01.10.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Waldsassener Straße 9,
Mitterteich, Lebenshilfe-Schule, Turnraum
Datum
08.10.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Waldsassener Straße 9,
Mitterteich, Lebenshilfe-Schule, Turnraum
Datum
15.10.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Waldsassener Straße 9,
Mitterteich, Lebenshilfe-Schule, Turnraum
Datum
22.10.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Waldsassener Straße 9,
Mitterteich, Lebenshilfe-Schule, Turnraum
Datum
29.10.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Waldsassener Straße 9,
Mitterteich, Lebenshilfe-Schule, Turnraum
Datum
12.11.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Waldsassener Straße 9,
Mitterteich, Lebenshilfe-Schule, Turnraum
Datum
19.11.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Waldsassener Straße 9,
Mitterteich, Lebenshilfe-Schule, Turnraum
Datum
26.11.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Waldsassener Straße 9,
Mitterteich, Lebenshilfe-Schule, Turnraum
Datum
03.12.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Waldsassener Straße 9,
Mitterteich, Lebenshilfe-Schule, Turnraum
Datum
10.12.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Waldsassener Straße 9,
Mitterteich, Lebenshilfe-Schule, Turnraum