Gesundheit
VHS MACHT GESÜNDER!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Gesundheit
VHS MACHT GESÜNDER!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Rückenfit - Rückenkräftigung (KK)
Wann:
ab Di. 15.09.2026, 17.00 Uhr
Wo:
Wiesau, Grund- und Mittelschule, untere Halle
Nr.:
26-G3170
Status:
Plätze frei
Pilates - Einsteiger / Mittelstufe
Wann:
ab Di. 15.09.2026, 17.30 Uhr
Wo:
Waldershof, Grundschule
Nr.:
26-G1345
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für Schulter, Nacken und Rücken
Wann:
ab Di. 15.09.2026, 18.30 Uhr
Wo:
Waldershof, Grundschule
Nr.:
26-G4186
Status:
Anmeldung möglich
Fit Mix
Wann:
ab Do. 17.09.2026, 18.30 Uhr
Wo:
Mitterteich, Lebenshilfeschule
Nr.:
26-G1153
Status:
Plätze frei
Orientalischer Tanz für Erwachsene
Schnupperworkshop
Wann:
ab Fr. 18.09.2026, 18.30 Uhr
Wo:
TIR, Landratsamt, Gymnastikraum
Nr.:
26-G2103
Status:
Plätze frei
Orientalischer Tanz für Kinder (4 bis 6 Jahre)
Wann:
ab Sa. 19.09.2026, 10.30 Uhr
Wo:
TIR, Landratsamt, Gymnastikraum
Nr.:
26-G2101
Status:
Plätze frei
Orientalischer Tanz für Kinder (6 bis 8 Jahre)
Wann:
ab Sa. 19.09.2026, 14.30 Uhr
Wo:
TIR, Landratsamt, Gymnastikraum
Nr.:
26-G2102
Status:
Plätze frei
Top-Body mit Pilates - am Vormittag
Wann:
ab Mo. 21.09.2026, 8.30 Uhr
Wo:
TIR, FC-Gymnastikraum
Nr.:
26-G1301
Status:
Anmeldung möglich
Qigong (KK)
Wann:
ab Mo. 21.09.2026, 9.45 Uhr
Wo:
TIR, Landratsamt, Gymnastikraum
Nr.:
26-G4201
Status:
Anmeldung möglich
Pilates mit Kleingeräten
Wann:
ab Mo. 21.09.2026, 17.00 Uhr
Wo:
Mitterteich, Campingplatz Großbüchlberg
Nr.:
26-G1339
Status:
Plätze frei
BodyFitness für Einsteiger
Wann:
ab Mo. 21.09.2026, 17.15 Uhr
Wo:
Mitterteich, Lebenshilfeschule
Nr.:
26-G1139
Status:
Anmeldung möglich
FitMix
Wann:
ab Mo. 21.09.2026, 18.00 Uhr
Wo:
KEM, Realeschule, Turnhalle
Nr.:
26-G1111
Status:
Plätze frei
Rückenfit - Rückenkräftigung (KK)
Wann:
ab Mo. 21.09.2026, 18.00 Uhr
Wo:
TIR, FC-Gymnastikraum
Nr.:
26-G3101
Status:
Anmeldung möglich
"Step & Shape"
Wann:
ab Mo. 21.09.2026, 19.00 Uhr
Wo:
Immenreuth, SOS-Kinderdorf, Gymnastikraum
Nr.:
26-G1106
Status:
Plätze frei
Zumba®Fitness
Wann:
ab Mo. 21.09.2026, 19.15 Uhr
Wo:
KEM, Realeschule, Turnhalle
Nr.:
26-G1114
Status:
Plätze frei
Senioren-Fit am Vormittag
Wann:
ab Di. 22.09.2026, 10.00 Uhr
Wo:
Mitterteich, Kellnerhaus
Nr.:
26-G1155
Status:
Plätze frei
Zumba®Kids (5 bis 11 Jahre)
Wann:
ab Di. 22.09.2026, 16.45 Uhr
Wo:
Mitterteich, Lebenshilfeschule
Nr.:
26-G1144
Status:
Plätze frei
Funktionelles Ganzkörpertraining
Wann:
ab Di. 22.09.2026, 17.30 Uhr
Wo:
TIR, Marienschule, neue Turnhalle
Nr.:
26-G1023
Status:
Plätze frei
Top-Body mit Pilates
Wann:
ab Di. 22.09.2026, 17.30 Uhr
Wo:
TIR, FC-Gymnastikraum
Nr.:
26-G1310
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pound Workout
Wann:
ab Di. 22.09.2026, 18.00 Uhr
Wo:
Mitterteich, Campingplatz Großbüchlberg
Nr.:
26-G1151
Status:
Plätze frei
Zumba®Fitness
Wann:
ab Di. 22.09.2026, 18.00 Uhr
Wo:
Waldsassen, Mittelschule, Turnhalle
Nr.:
26-G1196
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga - Beginner / sanfte Praxis
Wann:
ab Di. 22.09.2026, 18.00 Uhr
Wo:
Ebnath, Mittelschule, Turnhalle
Nr.:
26-G4132
Status:
Anmeldung möglich
Qigong
Wann:
ab Di. 22.09.2026, 18.00 Uhr
Wo:
KEM, Realeschule, Turnhalle
Nr.:
26-G4211
Status:
Plätze frei


