Kursdetails

Veranstaltung "Qigong (KK)" (Nr. 26-G4205) wurde in den Warenkorb gelegt.

26-G4205 Qigong (KK)

Beginn	Mi., 23.09.2026, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursgebühr	55,00 € Krankenkassen-Förderung möglich
Dauer	10 x
Kursleitung	Rita Reis
Bemerkungen	Mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe mit dünner Sohle oder dicke Socken

Mit äußerer und innerer Bewegung finden Sie zur Regeneration der Lebenskraft (Qi), zu wachsender Ruhe, Stabilität und Lebensfreude. Mit den Bewegungs- und Entspannungsübungen des Qigong lernen Sie das Zusammenspiel von gelassener Atmung, langsam fließenden Bewegungen und gelenkter Aufmerksamkeit kennen. Die Atmung wird vertieft, das Herz-Kreislauf-System harmonisiert und die Erholung gefördert, so dass Sie Ihren Alltag stressfreier gestalten können.

Keine Vorkenntnisse erforderlich!

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Kursort

TIR, FC-Gymnastikraum

Mähringer Straße 30
95643 Tirschenreuth

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Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

23.09.2026

Uhrzeit

10:30 - 11:30 Uhr

Ort