Kursdetails
26-G1335 Pilates
| Beginn | Di., 06.04.2027, 16:30 - 17:30 Uhr |
| Kursgebühr | 25,00 € |
| Dauer | 5 x |
| Kursleitung |
Anja Hofmann
|
| Bemerkungen | Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Handtuch, Getränk, Matte |
Durch die Pilates-Prinzipien Atmung, Bewegungsfluss, Konzentration, Kontrolle, Präzision und Zentrierung wird die korrekte Ausführung der Pilates-Grundübungen erlernt. Fernab der Devise höher, schneller, weiter wird bei Pilates die Tiefenmuskulatur durch Anspannung des Powerhouses und bereits bei kleinen Bewegungsausmaßen gestärkt.
Kursort
Leonberg, Jugendheim
Leonberg 2295666 Mitterteich - Leonberg
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Termine
Datum
06.04.2027
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Leonberg 22,
Leonberg, Jugendheim
Datum
13.04.2027
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Leonberg 22,
Leonberg, Jugendheim
Datum
20.04.2027
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Leonberg 22,
Leonberg, Jugendheim
Datum
27.04.2027
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Leonberg 22,
Leonberg, Jugendheim
Datum
04.05.2027
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Leonberg 22,
Leonberg, Jugendheim