Kursdetails
26-G1306 Pilates
| Beginn | Mo., 05.04.2027, 17:00 - 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 25,00 € |
| Dauer | 5 x |
| Kursleitung |
Anja Hofmann
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| Bemerkungen | Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Handtuch, Getränk |
Durch die Pilates-Prinzipien Atmung, Bewegungsfluss, Konzentration, Kontrolle, Präzision und Zentrierung wird die korrekte Ausführung der Pilates-Grundübungen erlernt. Fernab der Devise höher, schneller, weiter wird bei Pilates die Tiefenmuskulatur durch Anspannung des Powerhouses und bereits bei kleinen Bewegungsausmaßen gestärkt.
Kursort
TIR, FC-Gymnastikraum
Mähringer Straße 3095643 Tirschenreuth
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Termine
Datum
05.04.2027
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 30,
Tirschenreuth, FC-Heim, Gymnastikraum, 1. Stock
Datum
12.04.2027
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 30,
Tirschenreuth, FC-Heim, Gymnastikraum, 1. Stock
Datum
19.04.2027
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 30,
Tirschenreuth, FC-Heim, Gymnastikraum, 1. Stock
Datum
26.04.2027
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 30,
Tirschenreuth, FC-Heim, Gymnastikraum, 1. Stock
Datum
03.05.2027
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 30,
Tirschenreuth, FC-Heim, Gymnastikraum, 1. Stock