Kursdetails
Veranstaltung "Hatha-Yoga - Grundkurs" (Nr. 26-G4165) wurde in den Warenkorb gelegt.
26-G4165 Hatha-Yoga - Grundkurs
| Beginn | Mi., 14.10.2026, 17:45 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 55,00 € |
| Dauer | 8 x |
| Kursleitung |
Otto Ruderisch
|
| Bemerkungen | Mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, zwei feste (Yoga-) Decken |
Von grundlegenden Asanas zu sinnvollen Übungssequenzen.
Im Kurs verwendete Hilfsmittel (Bolster/Decken. etc.) ermöglichen den Übenden eine Verbesserung ihrer körperlichen Aus- und Aufrichtung. Spezielle (Yoga-) Stühle gestatten es z.B. auch herausfordernde Asanas leichter und länger zu halten und dadurch eine tiefere Entspannung und Atmung zu erfahren. Weniger Stress, mehr Mobilität und Kraft sowie erlebte Regeneration.
Für Anfänger und bereits Praktizierende geeignet.
Kursort
Mitterteich, Lebenshilfeschule
Waldsassener Straße 995666 Mitterteich
Um mehr zu erfahren, lesen Sie bitte unsere Datenschutzerklärung
Termine
Datum
14.10.2026
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Waldsassener Straße 9,
Mitterteich, Lebenshilfe-Schule, Turnraum
Datum
21.10.2026
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Waldsassener Straße 9,
Mitterteich, Lebenshilfe-Schule, Turnraum
Datum
28.10.2026
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Waldsassener Straße 9,
Mitterteich, Lebenshilfe-Schule, Turnraum
Datum
11.11.2026
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Waldsassener Straße 9,
Mitterteich, Lebenshilfe-Schule, Turnraum
Datum
18.11.2026
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Waldsassener Straße 9,
Mitterteich, Lebenshilfe-Schule, Turnraum
Datum
25.11.2026
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Waldsassener Straße 9,
Mitterteich, Lebenshilfe-Schule, Turnraum
Datum
02.12.2026
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Waldsassener Straße 9,
Mitterteich, Lebenshilfe-Schule, Turnraum
Datum
09.12.2026
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Waldsassener Straße 9,
Mitterteich, Lebenshilfe-Schule, Turnraum