Kursdetails

Veranstaltung "Fitness Mix" (Nr. 26-G1091) wurde in den Warenkorb gelegt.

26-G1091 Fitness Mix

Beginn	Do., 14.01.2027, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr	40,00 €
Dauer	8 x
Kursleitung	Franziska Schmidt
Bemerkungen	Mitbringen: Sportschuhe, Handtuch, Getränk, Gymnastikmatte

Dieser Kurs bietet ein intensives und abwechslungsreiches Training für den ganzen Körper, ohne komplizierte Schrittfolgen.

Nach einem kurzen Warm-Up erfolgt die Muskelkräftigung mit verschiedenen Hilfsmitteln. Die Muskulatur wird gestärkt, die Fettverbrennung gefördert, die Figur gestrafft und das gesamte Körpergefühl verbessert. Eine Dehn- und Stretching-Phase rundet die Stunde ab.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Der Kurs liegt bereits im Warenkorb

Kursort

Erbendorf, Mittelschule, Gymnastikraum

Frühmeßgasse 15
92681 Erbendorf

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Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

14.01.2027

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort