Kursdetails

24-G1111 FitMix

Beginn Mo., 23.09.2024, 18:15 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 42,00 €
Dauer 10 x
Kursleitung Grazyna Nickl
Bemerkungen Mitbringen: feste Sportschuhe, Gymnastikmatte, Getränk

Nach kurzem Warm-up wird mit einem leichten Ausdauertraining die Fettverbrennung angeregt. Danach folgt ein gezieltes Training für die Problemzonen Bauch-Beine-Po sowie die Kräftigung der Rückenmuskulatur. Entspannung und ein ausgiebiges Stretching runden die Stunde ab.





Kursort

KEM, Realschule, Turnhalle

Schulplatz 4
95478 Kemnath

Um mehr zu erfahren, lesen Sie bitte unsere Datenschutzerklärung


Termine

Datum
23.09.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulplatz 4, Kemnath, Realschule, Turnhalle
Datum
30.09.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulplatz 4, Kemnath, Realschule, Turnhalle
Datum
07.10.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulplatz 4, Kemnath, Realschule, Turnhalle
Datum
14.10.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulplatz 4, Kemnath, Realschule, Turnhalle
Datum
21.10.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulplatz 4, Kemnath, Realschule, Turnhalle
Datum
04.11.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulplatz 4, Kemnath, Realschule, Turnhalle
Datum
11.11.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulplatz 4, Kemnath, Realschule, Turnhalle
Datum
18.11.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulplatz 4, Kemnath, Realschule, Turnhalle
Datum
25.11.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulplatz 4, Kemnath, Realschule, Turnhalle
Datum
02.12.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulplatz 4, Kemnath, Realschule, Turnhalle