Kursdetails
26-G1194 Fit am Morgen
| Beginn | Do., 14.01.2027, 09:00 - 10:00 Uhr |
| Kursgebühr | 36,00 € |
| Dauer | 8 x |
| Kursleitung |
Ingrid Käs
|
| Bemerkungen | Mitbringen: feste Sportschuhe, rutschfeste Gymnastikmatte, kleines Handtuch, Getränk |
" Fit am Morgen " ist ein ganzheitlicher Kurs, der Ihren Körper sanft weckt und den Kreislauf anregt und Sie mit neuer Energie versorgt.
Durch eine Kombination aus sanfter Mobilisierung und gezielter Kräftigung (teilweise mit Theraband oder Hantel), Dehnung und bewussten Entspannungsphasen
starten Sie vital, beweglich und ausgeglichen in den Tag.
Der Kurs richtet sich an alle, die ihrem Körper morgens etwas Gutes tun möchten - vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Kursort
Waldershof, Grundschule
Ludwig-Hoffmann-Straße 295679 Waldershof
Um mehr zu erfahren, lesen Sie bitte unsere Datenschutzerklärung
Termine
Datum
14.01.2027
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ludwig-Hoffmann-Straße 2,
Waldershof, Grundschule
Datum
21.01.2027
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ludwig-Hoffmann-Straße 2,
Waldershof, Grundschule
Datum
28.01.2027
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ludwig-Hoffmann-Straße 2,
Waldershof, Grundschule
Datum
04.02.2027
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ludwig-Hoffmann-Straße 2,
Waldershof, Grundschule
Datum
18.02.2027
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ludwig-Hoffmann-Straße 2,
Waldershof, Grundschule
Datum
25.02.2027
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ludwig-Hoffmann-Straße 2,
Waldershof, Grundschule
Datum
04.03.2027
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ludwig-Hoffmann-Straße 2,
Waldershof, Grundschule
Datum
11.03.2027
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ludwig-Hoffmann-Straße 2,
Waldershof, Grundschule