Kursdetails

Veranstaltung "Dynamische Hatha-Yoga-Praxis" (Nr. 26-G4167) wurde in den Warenkorb gelegt.

26-G4167 Dynamische Hatha-Yoga-Praxis

Beginn	Mi., 14.10.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr	66,00 €
Dauer	8 x
Kursleitung	Otto Ruderisch
Bemerkungen	Mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, zwei feste (Yoga-) Decken

Ziel des Kurses ist eine präzise Aufrichtung und Ausrichtung in den einzelnen Asanas, aneinander gereiht zu einer sinnvollen effektiven Übungssequenz.

Hilfsmittel (z.B. spezielle Yogastühle oder Polster) unterstützen diesen Prozess und erlauben es den Praktizierenden, auch in intensiveren Asanas länger und entspannter zu bleiben. Wir erfahren den Yoga in größerer Tiefe: energetisch, in unserer körperlichen und geistigen Ausrichtung, in unserer Atmung und Regenerationsfähigkeit!

Yogaerfahrung vorausgesetzt!

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Kursort

Mitterteich, Lebenshilfeschule

Waldsassener Straße 9
95666 Mitterteich

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Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

14.10.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort