Kursdetails
26-G1021 Bodyshaping
| Beginn | Mo., 05.10.2026, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 36,00 € |
| Dauer | 8 x |
| Kursleitung |
Anja Dill
|
| Bemerkungen | Mitbringen: Handtuch, Getränk |
Nach einem Warm-Up mit einer Kombination aus aerobischen Schrittfolgen folgt ein effektives Ganzkörper-Workout aus Kräftigungs- und Ausdauerübungen. Dieses Fitnesstraining formt und strafft den Körper und steigert die Fettverbrennung. Zum Abschluss wird die beanspruchte Muskulatur gelockert und gedehnt.
Kursort
TIR, FC-Gymnastikraum
Mähringer Straße 3095643 Tirschenreuth
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Termine
Datum
05.10.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 30,
Tirschenreuth, FC-Heim, Gymnastikraum, 1. Stock
Datum
12.10.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 30,
Tirschenreuth, FC-Heim, Gymnastikraum, 1. Stock
Datum
19.10.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 30,
Tirschenreuth, FC-Heim, Gymnastikraum, 1. Stock
Datum
26.10.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 30,
Tirschenreuth, FC-Heim, Gymnastikraum, 1. Stock
Datum
09.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 30,
Tirschenreuth, FC-Heim, Gymnastikraum, 1. Stock
Datum
16.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 30,
Tirschenreuth, FC-Heim, Gymnastikraum, 1. Stock
Datum
23.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 30,
Tirschenreuth, FC-Heim, Gymnastikraum, 1. Stock
Datum
30.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 30,
Tirschenreuth, FC-Heim, Gymnastikraum, 1. Stock