Gesundheit
VHS MACHT GESÜNDER!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Gesundheit
VHS MACHT GESÜNDER!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Rückenfit - Rückenkräftigung (KK)
Wann:
ab Do. 24.09.2026, 16.30 Uhr
Wo:
TIR, Landratsamt, Gymnastikraum
Nr.:
26-G3105
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit - Rückenkräftigung
Wann:
ab Do. 24.09.2026, 16.30 Uhr
Wo:
Konnersreuth, Grundschule, vhs-Zimmer
Nr.:
26-G3132
Status:
Anmeldung möglich
Fitness für Frauen - "50 plus"
Wann:
ab Do. 24.09.2026, 17.30 Uhr
Wo:
Falkenberg, Grundschule, Turnhalle
Nr.:
26-G1098
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit - Rückenkräftigung (KK)
Wann:
ab Do. 24.09.2026, 17.30 Uhr
Wo:
TIR, Landratsamt, Gymnastikraum
Nr.:
26-G3106
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Line-Dance just for fun - Anfängerkurs
Wann:
ab Do. 24.09.2026, 18.00 Uhr
Wo:
Konnersreuth, Hotel Weißes Ross
Nr.:
26-G2205
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Feuerabendt-Yoga
Wann:
ab Do. 24.09.2026, 18.00 Uhr
Wo:
Erbendorf, Mittelschule, Aula
Nr.:
26-G4140
Status:
Anmeldung auf Warteliste
BodyFitness
Wann:
ab Do. 24.09.2026, 18.15 Uhr
Wo:
Friedenfels, Steinwaldhalle
Nr.:
26-G1100
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit
Wann:
ab Do. 24.09.2026, 18.30 Uhr
Wo:
Waldershof, Grundschule
Nr.:
26-G3165
Status:
Anmeldung möglich
Feuerabendt-Yoga
Wann:
ab Do. 24.09.2026, 19.15 Uhr
Wo:
Erbendorf, Mittelschule, Aula
Nr.:
26-G4141
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gymnastik für die Wirbelsäule
Wann:
ab Do. 24.09.2026, 19.30 Uhr
Wo:
Friedenfels, Steinwaldhalle
Nr.:
26-G3119
Status:
Anmeldung möglich
T'ai Chi Ch'uan - Teil 1
Wann:
ab Do. 24.09.2026, 19.30 Uhr
Wo:
Mitterteich, Lebenshilfeschule
Nr.:
26-G4213
Status:
Anmeldung möglich
Qigong (KK)
Wann:
ab Fr. 25.09.2026, 17.30 Uhr
Wo:
TIR, FC-Gymnastikraum
Nr.:
26-G4207
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Orientalischer Tanz - Einsteiger
Wann:
ab Fr. 25.09.2026, 18.30 Uhr
Wo:
TIR, Landratsamt, Gymnastikraum
Nr.:
26-G2104
Status:
Anmeldung möglich
Aquarobic
Wann:
ab Sa. 26.09.2026, 13.00 Uhr
Wo:
Waldsassen, Hallenbad
Nr.:
26-G1640
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga am Morgen (KK)
Wann:
ab Mo. 28.09.2026, 9.30 Uhr
Wo:
Konnersreuth, Grundschule, vhs-Zimmer
Nr.:
26-G4150
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rücken- und Faszientraining
Wann:
ab Mo. 28.09.2026, 16.00 Uhr
Wo:
TIR, Landratsamt, Gymnastikraum
Nr.:
26-G3001
Status:
Plätze frei
Fit durch den Winter
Wann:
ab Mo. 28.09.2026, 17.00 Uhr
Wo:
TIR, Landratsamt, Gymnastikraum
Nr.:
26-G1016
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit
Wann:
ab Mo. 28.09.2026, 17.00 Uhr
Wo:
Waldershof, Grundschule
Nr.:
26-G3161
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit - Rückenkräftigung (KK)
Wann:
ab Mo. 28.09.2026, 17.30 Uhr
Wo:
Pechbrunn-Groschlattengrün, Kinderhaus, Turnraum
Nr.:
26-G3146
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Functional Fitness
Wann:
ab Mo. 28.09.2026, 18.00 Uhr
Wo:
Waldershof, Grundschule
Nr.:
26-G1185
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Wann:
ab Mo. 28.09.2026, 18.00 Uhr
Wo:
TIR, Marienschule, neue Turnhalle
Nr.:
26-G1303
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Intervall Workout - HiKiBox®
Wann:
ab Mo. 28.09.2026, 18.30 Uhr
Wo:
Mitterteich, Lebenshilfeschule
Nr.:
26-G1142
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga (KK)
Wann:
ab Mo. 28.09.2026, 18.30 Uhr
Wo:
Waldsassen, Kunsthaus (Kunstgasse 1)
Nr.:
26-G4190
Status:
Anmeldung auf Warteliste
"Step and Shape"
Wann:
ab Mo. 28.09.2026, 18.50 Uhr
Wo:
TIR, Marienschule, neue Turnhalle
Nr.:
26-G1019
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Line-Dance Einsteiger
Wann:
ab Mo. 28.09.2026, 19.00 Uhr
Wo:
Waldershof, Grundschule
Nr.:
26-G2210
Status:
Anmeldung möglich


