Kursdetails

25-G1026 Muscle-Power-Workout - Langhantel-Training

Beginn Di., 30.09.2025, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 48,60 €
Dauer 9 x
Kursleitung Constance Schöner-Scharnagl
Bemerkungen Mitbringen: Sportschuhe, Handtuch, Getränk

Muscle-Power ist für jeden geeignet, der in kürzester Zeit, schlank, fit und definiert werden möchte.

Ein Ganzkörperworkout mit moderater Gewichtsbelastung (Langhantel und Scheiben) und hoher Wiederholungszahl zu cooler Musik.

Du verbrennst viele Kalorien, definierst und formst den gesamten Körper, beugst Haltungsschäden vor, steigerst Deine Leistungsfähigkeit, stärkst Deine Rumpfmuskulatur und förderst die Gesunderhaltung Deiner Knochen.




Kurs abgeschlossen

Kursort

TIR, Landratsamt, Gymnastikraum

Mähringer Straße 9
95643 Tirschenreuth

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Termine

Datum
30.09.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
07.10.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
14.10.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
21.10.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
28.10.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
11.11.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
18.11.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
25.11.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
09.12.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum