Kursdetails
25-G1195 Fit am Morgen
| Beginn | Do., 16.04.2026, 09:00 - 10:00 Uhr |
| Kursgebühr | 22,00 € |
| Dauer | 5 x |
| Kursleitung |
Ingrid Käs
|
| Bemerkungen | Mitbringen: feste Sportschuhe, Gymnastikmatte, Getränk |
Fitness und Wohlbefinden für den ganzen Tag!
Mit einfachen Aerobic-Schritten zu flotter Musik wird die Fettverbrennung optimal angeregt. Anschließend folgen gezielte Kräftigungsübungen zur Straffung des ganzen Körpers, zum Teil mit Hanteln oder Thera-Band. Stretching beendet die Stunde.
Kursort
Waldershof, Grundschule
Ludwig-Hoffmann-Straße 295679 Waldershof
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Kursort
Waldershof, Kath. Pfarrheim
Kirchsteig 695679 Waldershof
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Termine
Datum
16.04.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ludwig-Hoffmann-Straße 2,
Waldershof, Grundschule
Datum
23.04.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ludwig-Hoffmann-Straße 2,
Waldershof, Grundschule
Datum
30.04.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ludwig-Hoffmann-Straße 2,
Waldershof, Grundschule
Datum
07.05.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ludwig-Hoffmann-Straße 2,
Waldershof, Grundschule
Datum
21.05.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kirchsteig 6,
Waldershof, Katholisches Pfarrheim (Kirchsteig 6)