Kursdetails
24-G1018 Fit durch den Winter
| Beginn | Mo., 13.01.2025, 17:00 - 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 54,60 € |
| Dauer | 13 x |
| Kursleitung |
Marina Schiffmann
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| Bemerkungen | Mitbringen: feste Sportschuhe, Handtuch, Getränk, |
Aerobic-Elemente in Kombination mit Dehn- und Kräftigungsübungen steigern das körperliche Wohlbefinden. Ein gezieltes Training für die Problemzonen Bauch-Beine-Po sowie für die Rückenmuskulatur rundet die Stunde ab. Für Spaß und gute Laune sorgt ein abwechslungsreiches Musikprogramm.
Kursort
TIR, LRA, Gymnastikraum
Mähringer Straße 995643 Tirschenreuth
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Termine
Datum
31.03.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9,
Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
07.04.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9,
Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
28.04.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9,
Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum