Kursdetails

Veranstaltung "Qi Gong" (Nr. 23-G4227B) wurde in den Warenkorb gelegt.

23-G4227B Qi Gong

Beginn Di., 09.04.2024, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 18,00 €
Dauer 4 x
Kursleitung Ursula Eckert
Bemerkungen Mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikmatte

Die Bewegungslehren des Qi Gong versuchen, durch langsame, immer wiederkehrende Bewegungen Körper, Seele und Geist in Einklang zu bringen. Oft merken die Teilnehmer schon nach der ersten Stunde, wie gut ihnen diese Bewegungsform tut. Außerdem erhöht sich durch die Atemübungen das Lungenvolumen. Das wiederum fördert die Durchblutung und den Sauerstoffgehalt des Blutes. Die Gelenke werden geschmeidiger, Verspannungen im Rücken und im Hals-Nackenbereich lösen sich. Geistiges und körperliches Wohlbefinden stellt sich ein.




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Kursort

Waldsassen, Mädchenrealschule, Turnhalle

Basilikaplatz 2
95652 Waldsassen

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Termine

Datum
09.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Basilikaplatz 2, Waldsassen, Mädchenrealschule, Turnhalle
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Basilikaplatz 2, Waldsassen, Mädchenrealschule, Turnhalle
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Basilikaplatz 2, Waldsassen, Mädchenrealschule, Turnhalle
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Basilikaplatz 2, Waldsassen, Mädchenrealschule, Turnhalle