Kursdetails
24-G1154 Senioren-Fit
Beginn | Do., 19.09.2024, 10:00 - 11:00 Uhr |
Kursgebühr | 33,60 € |
Dauer | 8 x |
Kursleitung |
Christine Axmann-Kolb
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Bemerkungen | Mitbringen: feste Sportschuhe, Gymnastikmatte |
Fitness-Training ist keine Frage des Alters!
Mit zunehmendem Alter wird es immer wichtiger, etwas für seinen Körper zu tun. Denn eine gefestigte Muskulatur stabilisiert die Gelenke und den Rücken. Ein regelmäßiges und dem Alter entsprechendes Training fördert nicht nur Wohlbefinden und Beweglichkeit, sondern stärkt außerdem die Widerstandskraft gegen äußere Einflüsse, Stress und Krankheiten.
Auch für Männer sehr gut geeignet
Kursort
Mitterteich, Kellnerhaus
Bachstraße 495666 Mitterteich
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Termine
Datum
19.09.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
26.09.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
10.10.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
17.10.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
24.10.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
07.11.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
14.11.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
21.11.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)