Kursdetails
25-G1155B Senioren-Fit am Vormittag
| Beginn | Do., 16.04.2026, 10:00 - 11:00 Uhr |
| Kursgebühr | 22,00 € |
| Dauer | 5 x |
| Kursleitung |
Bettina Steckermeier
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| Bemerkungen | Mitbringen: feste Sportschuhe, Gymnastikmatte |
Fitness-Training ist keine Frage des Alters!
Mit zunehmendem Alter wird es immer wichtiger, etwas für seinen Körper zu tun. Denn eine gefestigte Muskulatur stabilisiert die Gelenke und den Rücken. Ein regelmäßiges und dem Alter entsprechendes Training fördert nicht nur Wohlbefinden und Beweglichkeit, sondern stärkt außerdem die Widerstandskraft gegen äußere Einflüsse, Stress und Krankheiten.
Auch für Männer sehr gut geeignet.
Kursort
Mitterteich, Kellnerhaus
Bachstraße 495666 Mitterteich
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Termine
Datum
16.04.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
23.04.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
30.04.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
07.05.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
21.05.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)


