Veranstaltung ""Intuitives Essen" Online-Vortrag" (Nr. 25-G6002) kann nicht in den Warenkorb gelegt werden. Bitte führen Sie erst den Anmeldevorgang für die bisher eingetragenen Veranstaltungen durch.
25-G6002 "Intuitives Essen" Online-Vortrag
| Beginn | Mi., 14.01.2026, 19:00 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 7,80 € |
| Dauer | 1 x |
| Kursleitung |
Tanja Franz
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Für viele Menschen, vor allem Frauen, ist der Gedanke um das eigene Körpergewicht immer präsent. Oftmals über Jahre. Dabei zeigen Langzeitstudien, dass Diäten in aller Regel nicht funktionieren und durch den Jojo-Effekt eher zu einer Gewichtszunahme als zu einer Gewichtsabnahme führen. Das Prinzip des intuitiven Essens macht Schluss mit dem Diätwahn und stellt eine neue Verbindung zum eigenen Körper und den eigenen Bedürfnissen her. Der Vortrag erklärt, warum ein gesunder und natürlich schlanker Körper im Kopf beginnt und gibt Empfehlungen zur Umsetzung.
Zur Teilnahme benötigen Sie PC, Notebook, Tablet oder Smartphone, Mikrofon und Kamera sowie eine gute Internetverbindung und einen aktuellen Browser (empfohlen wird "Google Chrome"). Verwendet wird das Konferenz-Tool "Zoom" in der vhs.cloud. Den Zugangscode erhalten Sie rechtzeitig vor der Veranstaltung per Mail. Bitte mindestens 15 Minuten vor Beginn einloggen.