Kursdetails
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24-G1150 "Fit for summer"
| Beginn | Di., 29.04.2025, 17:15 - 18:15 Uhr |
| Kursgebühr | 28,20 € |
| Dauer | 6 x |
| Kursleitung |
Carola Röder
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| Bemerkungen | Mitbringen: feste Sportschuhe, Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk |
Ob schnelle oder langsame Beats, hier wird die gesamte Muskulatur gefördert!
Effektive Kräftigungsübungen, die von Yoga und Pilates inspiriert sind, und ein zusätzliches Herz-Kreislauf-Training führen Sie durch diese Stunde. Stretching und Faszientraining runden die Einheit ab. Ob mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Hilfsmitteln, wie dem Redondoball und Gummibändern, trainiert wird - die Fitness wird umfassend gesteigert.
Kursort
Mitterteich, Kellnerhaus
Bachstraße 495666 Mitterteich
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Termine
Datum
29.04.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
06.05.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
13.05.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
20.05.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
27.05.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
03.06.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)