Kursdetails
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24-G4012 Autogenes Training (KK)
| Beginn | Mi., 08.01.2025, 19:15 - 20:15 Uhr |
| Kursgebühr | 45,60 € |
| Dauer | 8 x |
| Kursleitung |
Brigitte Sommerer
|
| Bemerkungen | Mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Kissen |
Das Autogene Training ist eine einfach zu erlernende Entspannungsmethode. Regelmäßig geübt und in den Alltag integriert verbessert es die gesundheitliche Situation, Stress wird aufgelöst, die Kreativität gefördert und das Selbstvertrauen verbessert. Themen sind zudem u.a. Auswirkungen von Stress und Verspannungen auf das Immun- und Nervensystem.
Kursort
Brand, Mehrzwecksaal
Max-Reger-Straße 2295682 Brand
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Termine
Datum
08.01.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Max-Reger-Straße 22,
Brand, Mehrzwecksaal
Datum
15.01.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Max-Reger-Straße 22,
Brand, Mehrzwecksaal
Datum
22.01.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Max-Reger-Straße 22,
Brand, Mehrzwecksaal
Datum
29.01.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Max-Reger-Straße 22,
Brand, Mehrzwecksaal
Datum
19.02.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Max-Reger-Straße 22,
Brand, Mehrzwecksaal
Datum
26.02.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Max-Reger-Straße 22,
Brand, Mehrzwecksaal
Datum
05.03.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Max-Reger-Straße 22,
Brand, Mehrzwecksaal
Datum
12.03.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Max-Reger-Straße 22,
Brand, Mehrzwecksaal