Kursdetails

23-G7002 Online: Der Vagusnerv - (Re)aktiviere die Kräfte Deines Nervensystems

Beginn Do., 30.11.2023, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 7,50 €
Dauer 1 x
Kursleitung Tanja Franz

Der 10. Hirnnerv, auch Vagusnerv genannt, spielt eine Hauptrolle für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Seine Aktivität führt dazu, dass wir Stress und Anspannung verarbeiten und in den Zustand der Entspannung, Regeneration, Kommunikation, Verbundenheit und Geborgenheit wechseln können. Dieser Vortrag erklärt die Zusammenhänge und zeigt verschiedene Übungen, die bei Migräne, Verdauungsbeschwerden, Herz-Kreislauf-Störungen, Ängsten und depressiven Zuständen helfen können.

Zur Teilnahme benötigen Sie PC, Notebook, Tablet oder Smartphone mit Internetzugang, Mikrofon und Kamera. Als Browser wird "Google Chrome" empfohlen. Verwendet wird das Konferenz-Tool "BigBlueButton" in der vhs.cloud, der Lernplattform des Deutschen Volkshochschulverbandes. Den Zugangscode erhalten Sie rechtzeitig vor der Veranstaltung per Mail. Bitte mindestens 15 Minuten vor Beginn einloggen.




Kurs abgeschlossen

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Termine

Datum
30.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Online - vhs cloud (BBB)