Kursdetails

23-G1136 Fitness "60 plus"

Beginn Mo., 08.01.2024, 17:00 - 17:45 Uhr
Kursgebühr 24,00 €
Dauer 8 x
Kursleitung Christine Axmann-Kolb
Bemerkungen Mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Gymnastikmatte

Fitness-Training ist keine Frage des Alters!

Mit zunehmendem Alter wird es immer wichtiger, etwas für seinen Körper zu tun. Denn eine gefestigte Muskulatur stabilisiert die Gelenke und den Rücken. Ein regelmäßiges und dem Alter entsprechendes Training fördert nicht nur Wohlbefinden und Beweglichkeit, sondern stärkt außerdem die Widerstandskraft gegen äußere Einflüsse, Stress und Krankheiten.

Auch für Männer sehr gut geeignet.





Kursort

Leonberg, Jugendheim

Leonberg 22
95666 Mitterteich - Leonberg

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Termine

Datum
08.01.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Leonberg 22, Leonberg, Jugendheim
Datum
15.01.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Leonberg 22, Leonberg, Jugendheim
Datum
22.01.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Leonberg 22, Leonberg, Jugendheim
Datum
29.01.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Leonberg 22, Leonberg, Jugendheim
Datum
05.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Leonberg 22, Leonberg, Jugendheim
Datum
19.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Leonberg 22, Leonberg, Jugendheim
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Leonberg 22, Leonberg, Jugendheim
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Leonberg 22, Leonberg, Jugendheim