Kursdetails

24-G4012 Autogenes Training (KK)

Beginn Mi., 08.01.2025, 19:15 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 45,60 €
Dauer 8 x
Kursleitung Brigitte Sommerer
Bemerkungen Mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Kissen

Das Autogene Training ist eine einfach zu erlernende Entspannungsmethode. Regelmäßig geübt und in den Alltag integriert verbessert es die gesundheitliche Situation, Stress wird aufgelöst, die Kreativität gefördert und das Selbstvertrauen verbessert. Themen sind zudem u.a. Auswirkungen von Stress und Verspannungen auf das Immun- und Nervensystem.





Kursort

Brand, Mehrzwecksaal

Max-Reger-Straße 22
95682 Brand

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Termine

Datum
08.01.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Max-Reger-Straße 22, Brand, Mehrzwecksaal
Datum
15.01.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Max-Reger-Straße 22, Brand, Mehrzwecksaal
Datum
22.01.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Max-Reger-Straße 22, Brand, Mehrzwecksaal
Datum
29.01.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Max-Reger-Straße 22, Brand, Mehrzwecksaal
Datum
19.02.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Max-Reger-Straße 22, Brand, Mehrzwecksaal
Datum
26.02.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Max-Reger-Straße 22, Brand, Mehrzwecksaal
Datum
05.03.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Max-Reger-Straße 22, Brand, Mehrzwecksaal
Datum
12.03.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Max-Reger-Straße 22, Brand, Mehrzwecksaal