Kursdetails
25-G1111 FitMix
| Beginn | Mo., 22.09.2025, 18:15 - 19:15 Uhr |
| Kursgebühr | 44,00 € |
| Dauer | 10 x |
| Kursleitung |
Grazyna Nickl
|
| Bemerkungen | Mitbringen: feste Sportschuhe, Gymnastikmatte, Getränk |
Nach kurzem Warm-up wird mit einem leichten Ausdauertraining die Fettverbrennung angeregt. Danach folgt ein gezieltes Training für die Problemzonen Bauch-Beine-Po sowie die Kräftigung der Rückenmuskulatur. Entspannung und ein ausgiebiges Stretching runden die Stunde ab.
Kursort
KEM, Realeschule, Turnhalle
Badstraße 995478 Kemnath
Um mehr zu erfahren, lesen Sie bitte unsere Datenschutzerklärung
Termine
Datum
22.09.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Badstraße 9,
Kemnath, Realschule (Badstraße 9), Turnhalle
Datum
29.09.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Badstraße 9,
Kemnath, Realschule (Badstraße 9), Turnhalle
Datum
06.10.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Badstraße 9,
Kemnath, Realschule (Badstraße 9), Turnhalle
Datum
13.10.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Badstraße 9,
Kemnath, Realschule (Badstraße 9), Turnhalle
Datum
20.10.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Badstraße 9,
Kemnath, Realschule (Badstraße 9), Turnhalle
Datum
27.10.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Badstraße 9,
Kemnath, Realschule (Badstraße 9), Turnhalle
Datum
10.11.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Badstraße 9,
Kemnath, Realschule (Badstraße 9), Turnhalle
Datum
17.11.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Badstraße 9,
Kemnath, Realschule (Badstraße 9), Turnhalle
Datum
24.11.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Badstraße 9,
Kemnath, Realschule (Badstraße 9), Turnhalle
Datum
01.12.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Badstraße 9,
Kemnath, Realschule (Badstraße 9), Turnhalle