Kursdetails
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26-G1016 Fit durch den Winter
| Beginn | Mo., 28.09.2026, 17:00 - 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 22,50 € |
| Dauer | 5 x |
| Kursleitung |
Marina Schiffmann
|
| Bemerkungen | Mitbringen: feste Sportschuhe, Handtuch, Getränk |
Aerobic-Elemente in Kombination mit Dehn- und Kräftigungsübungen steigern das körperliche Wohlbefinden. Ein gezieltes Training für die Problemzonen Bauch-Beine-Po sowie für die Rückenmuskulatur rundet die Stunde ab. Für Spaß und gute Laune sorgt ein abwechslungsreiches Musikprogramm.
Kursort
TIR, Landratsamt, Gymnastikraum
Mähringer Straße 995643 Tirschenreuth
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Termine
Datum
28.09.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9,
Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
05.10.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9,
Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
12.10.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9,
Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
19.10.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9,
Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
26.10.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9,
Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum