Kursdetails
Veranstaltung "BodyFitness" (Nr. 26-G1103) wurde in den Warenkorb gelegt.
26-G1103 BodyFitness
| Beginn | Di., 22.09.2026, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 45,00 € |
| Dauer | 10 x |
| Kursleitung |
Sabine Reif
|
| Bemerkungen | Mitbringen: feste Sportschuhe, Gymnastikmatte, Getränk |
In dieser Stunde steht der gesundheitliche Nutzen eines gezielten Muskelaufbaus im Vordergrund: Mehr Stabilität, bessere Haltung und ein aktiver Stoffwechsel.
Wir arbeiten mit funktionalen Übungen in unterschiedlichen Intensitäten, sodass die Stunde auch ideal für Einsteiger geeignet ist. Ergänzend sorgen Redondobälle, Therabänder und Hanteln für abwechslungsreiche Trainingsreize. Mit sanftem Dehnen und bewusstem Entspannen klingt die Stunde harmonisch aus.
Kursort
Fuchsmühl, Mehrzweckhalle
Schulstraße 2095689 Fuchsmühl
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Termine
Datum
22.09.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstraße 20,
Fuchsmühl, Mehrzweckhalle
Datum
29.09.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstraße 20,
Fuchsmühl, Mehrzweckhalle
Datum
06.10.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstraße 20,
Fuchsmühl, Mehrzweckhalle
Datum
13.10.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstraße 20,
Fuchsmühl, Mehrzweckhalle
Datum
20.10.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstraße 20,
Fuchsmühl, Mehrzweckhalle
Datum
27.10.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstraße 20,
Fuchsmühl, Mehrzweckhalle
Datum
10.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstraße 20,
Fuchsmühl, Mehrzweckhalle
Datum
17.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstraße 20,
Fuchsmühl, Mehrzweckhalle
Datum
24.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstraße 20,
Fuchsmühl, Mehrzweckhalle
Datum
01.12.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstraße 20,
Fuchsmühl, Mehrzweckhalle