Kursdetails

20-G4202 Qigong (KK)

Beginn Mo., 01.02.2021, 08:45 - 09:45 Uhr
Kursgebühr 46,00 €
Dauer 10 x
Kursleitung Rita Reis
Bemerkungen Mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe mit dünner Sohle oder dicke Socken, Gymnastikmatte

Mit äußerer und innerer Bewegung finden Sie zur Regeneration der Lebenskraft (Qi), zu wachsender Ruhe, Stabilität und Lebensfreude. Mit den Bewegungs- und Entspannungsübungen des Qigong lernen Sie das Zusammenspiel von gelassener Atmung, langsam fließenden Bewegungen und gelenkter Aufmerksamkeit kennen. Die Atmung wird vertieft, das Herz-Kreislauf-System harmonisiert und die Erholung gefördert, so dass Sie Ihren Alltag stressfreier gestalten können.




Kursort

TIR, LRA, Gymnastikraum

Mähringer Straße 9
95643 Tirschenreuth

Termine

Datum
01.02.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
08.02.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
22.02.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
01.03.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
12.04.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum