Kursdetails

23-G1337 Pilates - Mittelstufe und Hilfsmittel

Beginn Di., 09.01.2024, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 31,50 €
Dauer 7 x
Kursleitung Doris Gimmel
Bemerkungen Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Gymnastikmatte, Decke

Aufbauend auf den Kurs Einsteiger/Mittelstufe werden die Übungen in ihrer Steigerung auf einem intensiveren Level ausgeführt, der Rumpfkraft, Stabilität, Beweglichkeit noch weiter aufbaut, stärkt und die Haltung verbessert. Das Übungsrepertoire wird durch variantenreiche, anspruchsvolle Übungen, zum Teil mit Hilfsmitteln, erweitert.





Kursort

Poppenreuth, Kath. Jugendheim

Hohenharder Straße 1
95679 Waldershof

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Termine

Datum
09.01.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hohenharder Straße 1, Waldershof, Poppenreuth, Kath. Jugendheim (Hohenharder Straße 1)
Datum
23.01.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hohenharder Straße 1, Waldershof, Poppenreuth, Kath. Jugendheim (Hohenharder Straße 1)
Datum
06.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hohenharder Straße 1, Waldershof, Poppenreuth, Kath. Jugendheim (Hohenharder Straße 1)
Datum
20.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hohenharder Straße 1, Waldershof, Poppenreuth, Kath. Jugendheim (Hohenharder Straße 1)
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hohenharder Straße 1, Waldershof, Poppenreuth, Kath. Jugendheim (Hohenharder Straße 1)
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hohenharder Straße 1, Waldershof, Poppenreuth, Kath. Jugendheim (Hohenharder Straße 1)
Datum
26.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hohenharder Straße 1, Waldershof, Poppenreuth, Kath. Jugendheim (Hohenharder Straße 1)