Kursdetails

22-G1050 Fitness Mix - am Vormittag

Beginn Mi., 25.01.2023, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 35,20 €
Dauer 8 x
Kursleitung Silvia Scharnagl
Bemerkungen Mitbringen: Sportschuhe, Handtuch, Getränk, Gymnastikmatte

Fitness und Wohlbefinden für den ganzen Tag!
Einfache Aerobic-Schritte zur optimalen Fettverbrennung, anschließend abwechslungsreiches Training zur Muskelkräftigung mit verschiedenen Hilfsmitteln (Steps, Hanteln, Tubes, Flexi), ideal zur Straffung und Formung der Figur
Vorkenntnisse nicht erforderlich!





Kursort

TIR, LRA, Gymnastikraum

Mähringer Straße 9
95643 Tirschenreuth

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Termine

Datum
25.01.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
01.02.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
08.02.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
15.02.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
01.03.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
08.03.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
15.03.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
22.03.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum