Kursdetails
20-G1302 Top-Body mit Pilates - am Vormittag
| Beginn | , Neuer Termin steht noch nicht fest!, 09:00 - 10:00 Uhr |
| Kursgebühr | 37,80 € |
| Dauer | 9 x |
| Kursleitung |
Sandra Schmidt
|
| Bemerkungen | Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Handtuch, Gymnastikmatte |
Die Pilates-Technik ist eine sanfte Trainingsmethode, die Ihrem Körper unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Auf schonende Art werden Körperhaltung, Koordination, Atmung und Konzentration verbessert sowie die Muskeln gekräftigt.
In diesem Kurs werden die Grundübungen des Mattenprogramms geübt, die sowohl für ungeübte als auch für trainierte Teilnehmer geeignet sind.
Kursort
TIR, FC-GR
Mähringer Straße 3095643 Tirschenreuth
Termine
Datum
01.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 30,
Tirschenreuth, FC-Heim, Gymnastikraum, 1. Stock
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 30,
Tirschenreuth, FC-Heim, Gymnastikraum, 1. Stock
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 30,
Tirschenreuth, FC-Heim, Gymnastikraum, 1. Stock
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 30,
Tirschenreuth, FC-Heim, Gymnastikraum, 1. Stock
Datum
12.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 30,
Tirschenreuth, FC-Heim, Gymnastikraum, 1. Stock
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 30,
Tirschenreuth, FC-Heim, Gymnastikraum, 1. Stock
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 30,
Tirschenreuth, FC-Heim, Gymnastikraum, 1. Stock
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 30,
Tirschenreuth, FC-Heim, Gymnastikraum, 1. Stock
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 30,
Tirschenreuth, FC-Heim, Gymnastikraum, 1. Stock