Kursdetails

20-G3216 Pilates (KK)

Beginn Neuer Termin steht noch nicht fest!
Kursgebühr 46,00 €
Dauer 10 x
Kursleitung Ute Heinz
Bemerkungen Mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, Handtuch oder Kissen, warme Socken

Dieses Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching und verbessert Beweglichkeit, Koordination und Konzentration. Sie erlernen gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe. Das Pilates-Training stärkt die Körpermitte - das "Powerhouse" - und den Rücken und schafft einen Ausgleich zu den Belastungen des Alltags.





Kursort

Waldsassen, Städt. Kinderhaus

Schulstraße 1
95652 Waldsassen

Termine

Datum
02.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 1, Waldsassen, Städt. Kinderhaus "Tausendfüßler" (Schulstraße 1a)
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 1, Waldsassen, Städt. Kinderhaus "Tausendfüßler" (Schulstraße 1a)
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 1, Waldsassen, Städt. Kinderhaus "Tausendfüßler" (Schulstraße 1a)
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 1, Waldsassen, Städt. Kinderhaus "Tausendfüßler" (Schulstraße 1a)
Datum
13.04.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 1, Waldsassen, Städt. Kinderhaus "Tausendfüßler" (Schulstraße 1a)
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 1, Waldsassen, Städt. Kinderhaus "Tausendfüßler" (Schulstraße 1a)
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 1, Waldsassen, Städt. Kinderhaus "Tausendfüßler" (Schulstraße 1a)
Datum
04.05.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 1, Waldsassen, Städt. Kinderhaus "Tausendfüßler" (Schulstraße 1a)
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 1, Waldsassen, Städt. Kinderhaus "Tausendfüßler" (Schulstraße 1a)
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 1, Waldsassen, Städt. Kinderhaus "Tausendfüßler" (Schulstraße 1a)