Kursdetails

20-G1026 Hot Iron® 2 - Langhantel Kraftausdauer-Training

Beginn , Neuer Termin steht noch nicht fest!, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 46,00 €
Dauer 10 x
Kursleitung Kathrin Angermüller
Bemerkungen Mitbringen: Sportschuhe, Handtuch, Getränk, Gymnastikmatte

Hot Iron® ist ein Langhantel Kraftausdauer-Training im Kursformat. Es ist in drei Stufen (Hot Iron 1, Hot Iron 2 und Iron Cross) aufgebaut, die sich alle 12 Wochen durchwechseln. Hot Iron steht für Kräftigung, Stärkung und Straffung des gesamten Körpers. Das Format ist zugeschnitten auf einen Choreo-Plan mit entsprechender Musik.




Kursort

TIR, LRA, Gymnastikraum

Mähringer Straße 9
95643 Tirschenreuth

Termine

Datum
02.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
13.04.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
04.05.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Mähringer Straße 9, Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Gymnastikraum