Kursdetails

24-G1337 Pilates - Mittelstufe und Hilfsmittel

Beginn Di., 07.01.2025, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 51,70 €
Dauer 11 x
Kursleitung Doris Gimmel
Bemerkungen Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Gymnastikmatte

Aufbauend auf den Kurs Einsteiger/Mittelstufe werden die Übungen in ihrer Steigerung auf einem intensiveren Level ausgeführt, der Rumpfkraft, Stabilität, Beweglichkeit noch weiter aufbaut, stärkt und die Haltung verbessert. Das Übungsrepertoire wird durch variantenreiche, anspruchsvolle Übungen, zum Teil mit Hilfsmitteln, erweitert.





Kursort

Poppenreuth, Kath. Jugendheim

Hohenharder Straße 1
95679 Waldershof

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Termine

Datum
08.04.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hohenharder Straße 1, Waldershof, Poppenreuth, Kath. Jugendheim (Hohenharder Straße 1)

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