Gesundheit
VHS MACHT GESÜNDER!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Gesundheit
VHS MACHT GESÜNDER!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Hatha-Yoga im Geschichtspark
Wann:
ab Mo. 22.06.2026, 18.30 Uhr
Wo:
Bärnau, Geschichtspark
Nr.:
25-G4134
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga im Geschichtspark
Wann:
ab Mi. 24.06.2026, 18.30 Uhr
Wo:
Bärnau, Geschichtspark
Nr.:
25-G4135
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
Wann:
ab Di. 14.04.2026, 19.00 Uhr
Wo:
Ebnath, Mittelschule, Turnhalle
Nr.:
25-G4138
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitness Mix
Wann:
ab Do. 16.04.2026, 18.30 Uhr
Wo:
Erbendorf, Mittelschule, Gymnastikraum
Nr.:
25-G1092
Status:
Plätze frei
Stott Pilates® und Zenga® Beginner + Level 1
Wann:
ab Di. 14.04.2026, 18.30 Uhr
Wo:
Erbendorf, Mittelschule, Gymnastikraum
Nr.:
25-G1317
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Stott Pilates® und Zenga®
Level 1 + Level 2
Wann:
ab Di. 14.04.2026, 19.45 Uhr
Wo:
Erbendorf, Mittelschule, Gymnastikraum
Nr.:
25-G1320
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Herstellung von Weichkäse
mit frischen Kräutern
Wann:
ab Fr. 03.07.2026, 17.00 Uhr
Wo:
Erbendorf, Mittelschule, Lehrküche
Nr.:
25-G6207
Status:
Plätze frei
Aqua Dance
Wann:
ab Do. 02.07.2026, 18.00 Uhr
Wo:
Erbendorf, Stadtbad
Nr.:
25-G1605
Status:
Anmeldung möglich
Outdoor-Fitness
Wann:
ab Mo. 20.04.2026, 18.00 Uhr
Wo:
Erbendorf, Parkplatz Netto-Markt
Nr.:
25-G1509
Status:
Anmeldung möglich
BodyFitness
Wann:
ab Di. 14.04.2026, 19.00 Uhr
Wo:
Fuchsmühl, Mehrzweckhalle
Nr.:
25-G1105
Status:
Plätze frei
Prostatakrebs - von der Früherkennung bis zur modernen Therapie
Wann:
ab Mo. 20.04.2026, 18.30 Uhr
Wo:
KEM, Bürgerhaus. Saal
Nr.:
25-G7109
Status:
Anmeldung möglich
Die Wechseljahre neu denken - Grundwissen für jede Frau
Wann:
ab Mo. 27.04.2026, 18.30 Uhr
Wo:
KEM, Mehrzweckhalle, Foyer
Nr.:
25-G7110
Status:
Anmeldung möglich
Vorsorge für die Frau jeden Alters
Wann:
ab Mi. 13.05.2026, 18.30 Uhr
Wo:
KEM, Mehrzweckhalle, Foyer
Nr.:
25-G7112
Status:
Plätze frei
FitMix
Wann:
ab Mo. 20.04.2026, 18.15 Uhr
Wo:
KEM, Realeschule, Turnhalle
Nr.:
25-G1112B
Status:
Anmeldung möglich
Zumba®Fitness
Wann:
ab Mo. 20.04.2026, 19.30 Uhr
Wo:
KEM, Realeschule, Turnhalle
Nr.:
25-G1114B
Status:
Anmeldung möglich
Stott Pilates® und Zenga®
Beginner + Level 1
Wann:
ab Di. 14.04.2026, 17.00 Uhr
Wo:
KEM, Realeschule, Turnhalle
Nr.:
25-G1326
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Stott Pilates® und Zenga®
Level 1 + Level 2
Wann:
ab Mi. 15.04.2026, 17.00 Uhr
Wo:
KEM, Realeschule, Turnhalle
Nr.:
25-G1329
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit - Rückenkräftigung
Wann:
ab Mi. 15.04.2026, 19.30 Uhr
Wo:
Mitterteich, Grundschule, Turnhalle
Nr.:
25-G3133B
Status:
Anmeldung möglich
"Fit for summer"
Wann:
ab Di. 14.04.2026, 17.15 Uhr
Wo:
Mitterteich, Kellnerhaus
Nr.:
25-G1150
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Senioren-Fit am Vormittag
Wann:
ab Do. 16.04.2026, 10.00 Uhr
Wo:
Mitterteich, Kellnerhaus
Nr.:
25-G1155B
Status:
Anmeldung möglich
"Yoga meets Pilates'"
Wann:
ab Mi. 15.04.2026, 17.15 Uhr
Wo:
Mitterteich, Kellnerhaus
Nr.:
25-G4164
Status:
Anmeldung auf Warteliste
BodyFitness für Einsteiger
Wann:
ab Mo. 13.04.2026, 17.15 Uhr
Wo:
Mitterteich, Lebenshilfeschule
Nr.:
25-G1141
Status:
Anmeldung möglich
T'ai Chi Ch'uan
Wann:
ab Di. 21.04.2026, 19.00 Uhr
Wo:
Mitterteich, Lebenshilfeschule
Nr.:
25-G4211B
Status:
Anmeldung möglich


