Gesundheit
VHS MACHT GESÜNDER!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Gesundheit
VHS MACHT GESÜNDER!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Schwein in der Kiste - ein Männer-Kochkurs
Wann:
ab Sa. 18.05.2024, 16.00 Uhr
Wo:
Metzgerei Summer
Nr.:
23-G6232
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Schwein in der Kiste - ein Männer-Kochkurs
Wann:
ab Sa. 15.06.2024, 16.00 Uhr
Wo:
Metzgerei Summer
Nr.:
23-G6232B
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong
Wann:
ab Di. 09.04.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Waldsassen, Mädchenrealschule, Turnhalle
Nr.:
23-G4227B
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong
Wann:
ab Di. 09.04.2024, 19.45 Uhr
Wo:
Waldsassen, Mädchenrealschule, Turnhalle
Nr.:
23-G4228B
Status:
Anmeldung möglich
Fit am Morgen
Wann:
ab Do. 11.04.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Waldershof, Volksschule, neue Turnhalle
Nr.:
23-G1195
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 17.15 Uhr
Wo:
Waldershof, Volksschule, neue Turnhalle
Nr.:
23-G3163
Status:
fast ausgebucht
Qi Gong
Wann:
ab Do. 11.04.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Waldershof, Volksschule, neue Turnhalle
Nr.:
23-G4221B
Status:
fast ausgebucht
Yoga für Schulter, Nacken und Rücken
Wann:
ab Di. 02.04.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Poppenreuth, Kath. Jugendheim
Nr.:
23-G4154B
Status:
Anmeldung möglich
Walking
Wann:
ab Di. 23.04.2024, 18.30 Uhr
Wo:
TIR, Treffpunkt Trimm-Pfad beim OWV-Heim
Nr.:
23-G1503
Status:
Anmeldung möglich
Hochzeits-Tanzkurs
Wann:
ab Do. 11.04.2024, 19.30 Uhr
Wo:
TIR, MS, Aula
Nr.:
23-G2005
Status:
Anmeldung möglich
"Step and Shape"
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 18.30 Uhr
Wo:
TIR, MS, neue Turnhalle
Nr.:
23-G1022B
Status:
Anmeldung möglich
Jumping®Fitness
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 18.30 Uhr
Wo:
TIR, LRA, Gymnastikraum
Nr.:
23-G1003
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Jumping®Fitness
Wann:
ab Di. 26.03.2024, 19.30 Uhr
Wo:
TIR, LRA, Gymnastikraum
Nr.:
23-G1006
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Jumping®Fitness - Einsteiger
Wann:
ab Do. 21.03.2024, 19.45 Uhr
Wo:
TIR, LRA, Gymnastikraum
Nr.:
23-G1012
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tabata
Wann:
ab Di. 26.03.2024, 18.30 Uhr
Wo:
TIR, LRA, Gymnastikraum
Nr.:
23-G1030
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Orientalischer Tanz - Einsteiger
Wann:
ab Fr. 12.04.2024, 18.15 Uhr
Wo:
TIR, LRA, Gymnastikraum
Nr.:
23-G2104C
Status:
Anmeldung möglich
Bezaubernde Schleierchoreographie zu
"Always in my heart" von Elias Rahbani
Wann:
ab Sa. 13.04.2024, 13.30 Uhr
Wo:
TIR, LRA, Gymnastikraum
Nr.:
23-G2108
Status:
Plätze frei
"Guten Morgen Yoga"
Wann:
ab Do. 21.03.2024, 7.00 Uhr
Wo:
TIR, LRA, Gymnastikraum
Nr.:
23-G4109
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Nordic Walking und Ganzkörpertraining
Wann:
ab Fr. 12.04.2024, 9.00 Uhr
Wo:
TIR, LRA, Parkplatz
Nr.:
23-G1504
Status:
Anmeldung möglich
"Fit and Fun - Outdoor": Fitness im Freien
Wann:
ab Mi. 05.06.2024, 18.30 Uhr
Wo:
TIR, LRA, Parkplatz
Nr.:
23-G1506
Status:
Anmeldung möglich
"Lieber leichter" - Genießen ohne zuzunehmen
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 19.00 Uhr
Wo:
TIR, AELF, Küche
Nr.:
23-G6102
Status:
Anmeldung möglich
Kulinarische Köstlichkeiten
aus Wildkräutern
Wann:
ab Sa. 11.05.2024, 13.00 Uhr
Wo:
TIR, AELF, Küche
Nr.:
23-G6205
Status:
Anmeldung möglich
Herstellung von Weichkäse mit frischen Kräutern
Wann:
ab Sa. 01.06.2024, 13.00 Uhr
Wo:
TIR, AELF, Küche
Nr.:
23-G6206
Status:
fast ausgebucht
Vollkornbrot aus Natursauerteig
Wann:
ab Sa. 13.04.2024, 14.00 Uhr
Wo:
TIR, AELF, Küche
Nr.:
23-G6303
Status:
Anmeldung auf Warteliste