Gesundheit
VHS MACHT GESÜNDER!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Gesundheit
VHS MACHT GESÜNDER!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Functional Fitness
Wann:
ab Do. 25.04.2024, 18.15 Uhr
Wo:
Friedenfels, Steinwaldhalle
Nr.:
23-G1102B
Status:
Anmeldung möglich
Functional Fitness
Wann:
ab Mo. 22.04.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Fuchsmühl, MZH
Nr.:
23-G1104B
Status:
Anmeldung möglich
FitMix
Wann:
ab Mo. 22.04.2024, 18.15 Uhr
Wo:
KEM, Realschule, Turnhalle
Nr.:
23-G1112B
Status:
Anmeldung möglich
Zumba®Fitness
Wann:
ab Mo. 22.04.2024, 19.30 Uhr
Wo:
KEM, Realschule, Turnhalle
Nr.:
23-G1114B
Status:
Anmeldung möglich
"Fit for summer"
Wann:
ab Di. 09.04.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Mitterteich, Kellnerhaus
Nr.:
23-G1150
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba®Fitness
Wann:
ab Mi. 24.04.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Pechbrunn-Groschlattengrün, Kinderhaus, Turnraum
Nr.:
23-G1163
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit am Morgen
Wann:
ab Do. 11.04.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Waldershof, Raiba
Nr.:
23-G1195
Status:
Anmeldung möglich
Top-Body mit Pilates - am Vormittag
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 9.30 Uhr
Wo:
TIR, FC-Gymnastikraum
Nr.:
23-G1302B
Status:
Anmeldung möglich
Top-Body mit Pilates
Wann:
ab Di. 16.04.2024, 17.30 Uhr
Wo:
TIR, FC-Gymnastikraum
Nr.:
23-G1306B
Status:
Anmeldung möglich
Stott Pilates® und Zenga® Beginner + Level 1
Wann:
ab Di. 09.04.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Erbendorf, Mittelschule, Gymnastikraum
Nr.:
23-G1317
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Stott Pilates® und Zenga® Level 1 + Level 2
Wann:
ab Di. 09.04.2024, 19.45 Uhr
Wo:
Erbendorf, Mittelschule, Gymnastikraum
Nr.:
23-G1320
Status:
fast ausgebucht
Stott Pilates® und Zenga® Beginner + Level 1
Wann:
ab Di. 09.04.2024, 17.00 Uhr
Wo:
KEM, Realschule, Turnhalle
Nr.:
23-G1325
Status:
Anmeldung möglich
Stott Pilates® und Zenga® Level 1 + Level 2
Wann:
ab Mi. 10.04.2024, 17.00 Uhr
Wo:
KEM, Realschule, Turnhalle
Nr.:
23-G1328
Status:
Anmeldung möglich
Nordic Walking
Wann:
ab Do. 11.04.2024, 17.00 Uhr
Wo:
TIR, Schirmer-Kapelle
Nr.:
23-G1502
Status:
Plätze frei
Walking
Wann:
ab Di. 23.04.2024, 18.30 Uhr
Wo:
TIR, Treffpunkt Trimm-Pfad beim OWV-Heim
Nr.:
23-G1503
Status:
Anmeldung möglich
Nordic Walking und Ganzkörpertraining
Wann:
ab Fr. 12.04.2024, 9.00 Uhr
Wo:
TIR, LRA, Parkplatz
Nr.:
23-G1504
Status:
Plätze frei
"Fit and Fun - Outdoor": Fitness im Freien
Wann:
ab Mi. 05.06.2024, 18.30 Uhr
Wo:
TIR, LRA, Parkplatz
Nr.:
23-G1506
Status:
Anmeldung möglich
Aqua Dance
Wann:
ab Do. 06.06.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Erbendorf, Stadtbad
Nr.:
23-G1605
Status:
Anmeldung möglich
Hochzeits-Tanzkurs
Wann:
ab Do. 11.04.2024, 19.30 Uhr
Wo:
TIR, MS, Aula
Nr.:
23-G2005
Status:
Anmeldung möglich
Orientalischer Tanz - Einsteiger
Wann:
ab Fr. 12.04.2024, 18.15 Uhr
Wo:
TIR, LRA, Gymnastikraum
Nr.:
23-G2104C
Status:
Anmeldung möglich
Bezaubernde Schleierchoreographie zu
"Always in my heart" von Elias Rahbani
Wann:
ab Sa. 13.04.2024, 13.30 Uhr
Wo:
TIR, LRA, Gymnastikraum
Nr.:
23-G2108
Status:
Kurs abgeschlossen
Rücken- und Faszientraining
Wann:
ab Do. 11.04.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Mitterteich, Lebenshilfeschule
Nr.:
23-G3015
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit - Rückenkräftigung (KK)
Wann:
ab Mi. 17.04.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Wiesau, Mehrzweckhaus Schönhaid
Nr.:
23-G3171B
Status:
Anmeldung möglich