Gesundheit
VHS MACHT GESÜNDER!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Gesundheit
VHS MACHT GESÜNDER!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
PEKiP - Prager Eltern-Kind-Programm
(für Babys von ca. 6 Wochen bis 6 Monaten)
Wann:
ab Fr. 13.11.2026, 10.30 Uhr
Wo:
TIR, Beratungsstelle für Kinder
Nr.:
26-G5001
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Herstellung von Weichkäse mit Kräutern
Wann:
ab Fr. 13.11.2026, 17.00 Uhr
Wo:
Kastl, Grundschule, Schulküche
Nr.:
26-G6208
Status:
Plätze frei
Rund um Karpfen und Forelle
Wann:
ab Sa. 14.11.2026, 10.00 Uhr
Wo:
TIR, AELF, Küche
Nr.:
26-G6201
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ganzheitlich gesund durch die Wechseljahre
Online-Vortrag
Wann:
ab Mi. 18.11.2026, 19.00 Uhr
Wo:
Online - vhs cloud
Nr.:
26-G7001
Status:
Anmeldung möglich
Selbstverteidigung
Intensivkurs für Frauen ab 15 Jahre
Wann:
ab Fr. 20.11.2026, 19.15 Uhr
Wo:
TIR, FC-Gymnastikraum
Nr.:
26-G1070
Status:
Plätze frei
KidsSafe-Kinderschutztraining® für Schulkinder
(1. bis 6. Klasse) - Sicherheit kann man lernen -
digital und einfach! - Online-Video-Kurs
Wann:
ab Mo. 23.11.2026, 15.00 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
26-G5101
Status:
Anmeldung möglich
Orientalischer Tanz - Einsteiger
Wann:
ab Fr. 08.01.2027, 18.30 Uhr
Wo:
TIR, Landratsamt, Gymnastikraum
Nr.:
26-G2104B
Status:
Anmeldung möglich
Orientalischer Tanz für Mutter und Tochter
(ab 4 bis ca. 8 Jahre)
Wann:
ab Sa. 09.01.2027, 14.00 Uhr
Wo:
TIR, Landratsamt, Gymnastikraum
Nr.:
26-G2105
Status:
fast ausgebucht
Top-Body mit Pilates - am Vormittag
Wann:
ab Mo. 11.01.2027, 8.30 Uhr
Wo:
TIR, FC-Gymnastikraum
Nr.:
26-G1302
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga am Morgen (KK)
Wann:
ab Mo. 11.01.2027, 9.30 Uhr
Wo:
Konnersreuth, Grundschule, vhs-Zimmer
Nr.:
26-G4151
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qigong (KK)
Wann:
ab Mo. 11.01.2027, 9.45 Uhr
Wo:
TIR, Landratsamt, Gymnastikraum
Nr.:
26-G4202
Status:
fast ausgebucht
Rücken- und Faszientraining
Wann:
ab Mo. 11.01.2027, 16.00 Uhr
Wo:
TIR, Landratsamt, Gymnastikraum
Nr.:
26-G3002
Status:
Plätze frei
Funktionelles Ganzkörpertraining
Wann:
ab Mo. 11.01.2027, 17.00 Uhr
Wo:
TIR, Landratsamt, Gymnastikraum
Nr.:
26-G1018
Status:
Plätze frei
Pilates
Wann:
ab Mo. 11.01.2027, 17.00 Uhr
Wo:
TIR, FC-Gymnastikraum
Nr.:
26-G1305
Status:
Plätze frei
Pilates mit Kleingeräten
Wann:
ab Mo. 11.01.2027, 17.00 Uhr
Wo:
Mitterteich, Campingplatz Großbüchlberg
Nr.:
26-G1340
Status:
Plätze frei
Rückenfit
Wann:
ab Mo. 11.01.2027, 17.00 Uhr
Wo:
Waldershof, Grundschule
Nr.:
26-G3162
Status:
Plätze frei
BodyFitness für Einsteiger
Wann:
ab Mo. 11.01.2027, 17.15 Uhr
Wo:
Mitterteich, Lebenshilfeschule
Nr.:
26-G1140
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit - Rückenkräftigung (KK)
Wann:
ab Mo. 11.01.2027, 17.15 Uhr
Wo:
Falkenberg, Grundschule, Turnhalle
Nr.:
26-G3118
Status:
Plätze frei
Jumping®Fitness - Einsteiger
Wann:
ab Mo. 11.01.2027, 17.30 Uhr
Wo:
Konnersreuth, Grundschule, vhs-Zimmer
Nr.:
26-G1126
Status:
Plätze frei
Rückenfit - Rückenkräftigung (KK)
Wann:
ab Mo. 11.01.2027, 17.30 Uhr
Wo:
Pechbrunn-Groschlattengrün, Kinderhaus, Turnraum
Nr.:
26-G3147
Status:
Anmeldung auf Warteliste
FitMix
Wann:
ab Mo. 11.01.2027, 18.00 Uhr
Wo:
KEM, Realeschule, Turnhalle
Nr.:
26-G1112
Status:
Anmeldung möglich
Functional Fitness
Wann:
ab Mo. 11.01.2027, 18.00 Uhr
Wo:
Waldershof, Grundschule
Nr.:
26-G1186
Status:
Plätze frei


