Gesundheit
VHS MACHT GESÜNDER!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Gesundheit
VHS MACHT GESÜNDER!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Hatha-Yoga am Vormittag
Wann:
ab Mi. 14.01.2026, 9.15 Uhr
Wo:
TIR, FC-Gymnastikraum
Nr.:
25-G4111
Status:
Anmeldung möglich
Qigong (KK)
Wann:
ab Mi. 14.01.2026, 10.30 Uhr
Wo:
TIR, FC-Gymnastikraum
Nr.:
25-G4206
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Stott Pilates® und Zenga®
Level 1 + Level 2
Wann:
ab Mi. 14.01.2026, 17.00 Uhr
Wo:
KEM, Realeschule, Turnhalle
Nr.:
25-G1328
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit - Rückenkräftigung (KK)
Wann:
ab Mi. 14.01.2026, 17.45 Uhr
Wo:
Plößberg, Grundschule, Aula
Nr.:
25-G3155
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit - Rückenkräftigung (KK)
Wann:
ab Mi. 14.01.2026, 18.00 Uhr
Wo:
Fuchsmühl, Mehrzweckhalle, Fernsehraum
Nr.:
25-G3122
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Functional Fitness
Wann:
ab Mi. 14.01.2026, 18.15 Uhr
Wo:
KEM, Realeschule, Turnhalle
Nr.:
25-G1118
Status:
Anmeldung möglich
Fitness Mix
Wann:
ab Mi. 14.01.2026, 18.30 Uhr
Wo:
Konnersreuth, Grundschule, Turnhalle
Nr.:
25-G1125
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga - Grundkurs
Wann:
ab Mi. 14.01.2026, 18.30 Uhr
Wo:
TIR, FC-Gymnastikraum
Nr.:
25-G4113
Status:
Anmeldung möglich
Darauf kommt es bei der Patientenverfügung an
Wann:
ab Mi. 14.01.2026, 18.30 Uhr
Wo:
TIR, Landratsamt, AG 1A, Großer Saal
Nr.:
25-G7105
Status:
Kurs abgeschlossen
Rückenfit - Rückenkräftigung (KK)
Wann:
ab Mi. 14.01.2026, 19.00 Uhr
Wo:
Krummennaab, Grundschule, Mehrzweckhalle
Nr.:
25-G3128
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit - Rückenkräftigung
Wann:
ab Mi. 14.01.2026, 19.30 Uhr
Wo:
Mitterteich, Grundschule, Turnhalle
Nr.:
25-G3133
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga - Aufbaukurs
Wann:
ab Mi. 14.01.2026, 19.45 Uhr
Wo:
TIR, FC-Gymnastikraum
Nr.:
25-G4115
Status:
Anmeldung möglich
Mobility & Functional Training
Wann:
ab Do. 15.01.2026, 17.00 Uhr
Wo:
TIR, FC-Gymnastikraum
Nr.:
25-G1038
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga
Wann:
ab Do. 15.01.2026, 18.00 Uhr
Wo:
Leonberg, Jugendheim
Nr.:
25-G4157
Status:
Anmeldung möglich
Functional Fitness
Wann:
ab Do. 15.01.2026, 18.15 Uhr
Wo:
Friedenfels, Steinwaldhalle
Nr.:
25-G1101
Status:
Anmeldung möglich
Fitness Mix
Wann:
ab Do. 15.01.2026, 18.30 Uhr
Wo:
Erbendorf, Mittelschule, Gymnastikraum
Nr.:
25-G1091
Status:
Anmeldung möglich
Fatburner mit dem Step
Wann:
ab Do. 15.01.2026, 18.30 Uhr
Wo:
Konnersreuth, Grundschule, Turnhalle
Nr.:
25-G1127
Status:
Anmeldung möglich
Fit Mix
Wann:
ab Do. 15.01.2026, 18.30 Uhr
Wo:
Mitterteich, Lebenshilfeschule
Nr.:
25-G1152
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit
Wann:
ab Do. 15.01.2026, 18.30 Uhr
Wo:
Waldershof, Grundschule
Nr.:
25-G3166
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga - für Senioren
Wann:
ab Do. 15.01.2026, 18.30 Uhr
Wo:
TIR, FC-Gymnastikraum
Nr.:
25-G4117
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong
Wann:
ab Do. 15.01.2026, 18.30 Uhr
Wo:
Pechbrunn-Groschlattengrün, Kinderhaus, Turnraum
Nr.:
25-G4218
Status:
fast ausgebucht
Spätzle - der Beilagen-Star
Wann:
ab Do. 15.01.2026, 18.30 Uhr
Wo:
TIR, AELF, Küche
Nr.:
25-G6203
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga für jeden
Wann:
ab Do. 15.01.2026, 19.00 Uhr
Wo:
Präventionsraum, Kurmittelhaus Sibyllenba
Nr.:
25-G4129
Status:
fast ausgebucht
Jumping®Fitness - Einsteiger
Wann:
ab Do. 15.01.2026, 19.30 Uhr
Wo:
TIR, Landratsamt, Gymnastikraum
Nr.:
25-G1011
Status:
Anmeldung auf Warteliste


