Gesundheit
VHS MACHT GESÜNDER!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Gesundheit
VHS MACHT GESÜNDER!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Orientalischer Tanz
Ägyptische Pop Choreografie
Wann:
ab Sa. 26.10.2024, 13.30 Uhr
Wo:
TIR, LRA, Gymnastikraum
Nr.:
24-G2107
Status:
Plätze frei
Pilates - Einsteiger / Mittelstufe
Wann:
ab Di. 29.10.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Poppenreuth, Kath. Jugendheim
Nr.:
24-G1336
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für Schulter, Nacken und Rücken
Wann:
ab Di. 29.10.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Poppenreuth, Kath. Jugendheim
Nr.:
24-G4195
Status:
Anmeldung möglich
PEKiP - Prager Eltern-Kind-Programm
Wann:
ab Mi. 06.11.2024, 9.00 Uhr
Wo:
TIR, Beratungsstelle für Kinder
Nr.:
24-G5001
Status:
Anmeldung möglich
PEKiP - Prager Eltern-Kind-Programm
Wann:
ab Mi. 06.11.2024, 10.30 Uhr
Wo:
TIR, Beratungsstelle für Kinder
Nr.:
24-G5002
Status:
Anmeldung möglich
Gesellschaftstanz - Grundkurs
Wann:
ab Do. 07.11.2024, 19.30 Uhr
Wo:
TIR, MS, Aula
Nr.:
24-G2003
Status:
Plätze frei
Fit und gesund: Alltagstipps zur Prävention
Wann:
ab Fr. 08.11.2024, 16.00 Uhr
Wo:
TIR, LRA, AG 1A, Saal
Nr.:
24-G0001
Status:
Plätze frei
Familien-Yoga -
für Eltern mit Kindern von 5 bis 12 Jahren
Wann:
ab Fr. 08.11.2024, 16.00 Uhr
Wo:
Mitterteich, Lebenshilfeschule
Nr.:
24-G4169
Status:
Anmeldung möglich
Selbstverteidigung
Intensivkurs für Frauen ab 15 Jahre
Wann:
ab Fr. 08.11.2024, 19.00 Uhr
Wo:
TIR, FC-Gymnastikraum
Nr.:
24-G1068
Status:
Plätze frei
Meditations- und Resilienzmethoden erlernen
Wann:
ab Sa. 09.11.2024, 9.00 Uhr
Wo:
TIR, FC-Gymnastikraum
Nr.:
24-G4001
Status:
Plätze frei
Fit und gesund: Alltagstipps zur Prävention
Wann:
ab Sa. 09.11.2024, 14.00 Uhr
Wo:
KEM, Mehrzweckhalle, Foyer
Nr.:
24-G0002
Status:
Plätze frei
Vollkornbrot aus Natursauerteig
Wann:
ab Sa. 09.11.2024, 14.00 Uhr
Wo:
KEM, Realschule, Lehrküche
Nr.:
24-G6305
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Stott Pilates® und Zenga®
Beginner + Level 1
Wann:
ab Di. 12.11.2024, 17.00 Uhr
Wo:
KEM, Realschule, Turnhalle
Nr.:
24-G1323
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Stott Pilates® und Zenga®
Beginner + Level 1
Wann:
ab Di. 12.11.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Erbendorf, Mittelschule, Gymnastikraum
Nr.:
24-G1315
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Stott Pilates® und Zenga®
Level 1 + Level 2
Wann:
ab Di. 12.11.2024, 19.45 Uhr
Wo:
Erbendorf, Mittelschule, Gymnastikraum
Nr.:
24-G1318
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Stott Pilates® und Zenga®
Beginner + Level 1
Wann:
ab Mi. 13.11.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Reuth, Mehrzweckhalle Premenreuth
Nr.:
24-G1331
Status:
Plätze frei
Stott Pilates® und Zenga®
Level 1 + Level 2
Wann:
ab Mi. 13.11.2024, 17.00 Uhr
Wo:
KEM, Realschule, Turnhalle
Nr.:
24-G1326
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit an Geräten
Wann:
ab Mo. 18.11.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Tirschenreuth, FC-Heim, Fitnessraum
Nr.:
24-G3001
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Jumping Teenies (Alter 12 bis 15 Jahre)
Wann:
ab Mo. 18.11.2024, 18.15 Uhr
Wo:
TIR, LRA, Gymnastikraum
Nr.:
24-G1002
Status:
Plätze frei
Jumping Kids (Alter 6 bis 11 Jahre)
Wann:
ab Di. 19.11.2024, 16.30 Uhr
Wo:
TIR, LRA, Gymnastikraum
Nr.:
24-G1008
Status:
Plätze frei
Disco-Fox - Grundkurs
Wann:
ab Mi. 27.11.2024, 19.30 Uhr
Wo:
KEM, Treff Sonnenblume
Nr.:
24-G2012
Status:
Plätze frei
KidsSafe-Kinderschutztraining® für Schulkinder
(1. bis 6. Klasse) - Sicherheit kann man lernen -
digital und einfach! - Online-Video-Kurs
Wann:
ab Mo. 02.12.2024, 15.00 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
24-G5101
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit - Rückenkräftigung (KK)
Wann:
ab Di. 07.01.2025, 10.00 Uhr
Wo:
TIR, FC-Gymnastikraum
Nr.:
24-G3104
Status:
Anmeldung möglich