Gesundheit
VHS MACHT GESÜNDER!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Gesundheit
VHS MACHT GESÜNDER!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Stott Pilates® und Zenga®
Level 1 + Level 2
Wann:
ab Mi. 19.03.2025, 17.00 Uhr
Wo:
KEM, Realschule, Turnhalle
Nr.:
24-G1328
Status:
Anmeldung möglich
Festliche Sahnetorten backen
Wann:
ab Sa. 22.03.2025, 13.00 Uhr
Wo:
Mitterteich, Mittelschule, Lehrküche
Nr.:
24-G6308
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zuckerfreie Snacks und Frühstücksideen
Kochkurs
Wann:
ab Mi. 26.03.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Kastl, Grundschule, Schulküche
Nr.:
24-G6215
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Steckfrisuren für den Alltag
Wann:
ab Mi. 26.03.2025, 19.00 Uhr
Wo:
Falkenberg, Rathaus, Sitzungssaal
Nr.:
24-G8006
Status:
Plätze frei
Hochzeits-Tanzkurs
Wann:
ab Do. 27.03.2025, 19.30 Uhr
Wo:
TIR, MS, Aula
Nr.:
24-G2005
Status:
Plätze frei
Meditations- und Resilienzmethoden erlernen
Wann:
ab Sa. 29.03.2025, 9.00 Uhr
Wo:
TIR, FC-Gymnastikraum
Nr.:
24-G4003
Status:
Plätze frei
Festliche Sahnetorten backen
Wann:
ab Sa. 29.03.2025, 13.00 Uhr
Wo:
TIR, AELF, Küche
Nr.:
24-G6303
Status:
Anmeldung auf Warteliste
AERIAL YOGA
Wann:
ab Mo. 31.03.2025, 17.00 Uhr
Wo:
Fuchsmühl, YAY / dein Raum (Rathausplatz 1)
Nr.:
24-G4303
Status:
Plätze frei
AERIAL YOGA
Wann:
ab Di. 01.04.2025, 19.00 Uhr
Wo:
Fuchsmühl, YAY / dein Raum (Rathausplatz 1)
Nr.:
24-G4306
Status:
Plätze frei
Fit am Morgen
Wann:
ab Do. 03.04.2025, 9.00 Uhr
Wo:
Waldershof, Raiba
Nr.:
24-G1195
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
Wann:
ab Do. 03.04.2025, 18.30 Uhr
Wo:
Präventionsraum, Kurmittelhaus Sibyllenba
Nr.:
24-G4129B
Status:
Plätze frei
AERIAL YOGA am Vormittag
Wann:
ab Fr. 04.04.2025, 8.30 Uhr
Wo:
Fuchsmühl, YAY / dein Raum (Rathausplatz 1)
Nr.:
24-G4309
Status:
Plätze frei
Vollkornbrot aus Natursauerteig
Wann:
ab Sa. 05.04.2025, 14.00 Uhr
Wo:
TIR, AELF, Küche
Nr.:
24-G6304
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Make-up für den Alltag
Wann:
ab Mi. 09.04.2025, 19.00 Uhr
Wo:
TIR, LRA, KR 3
Nr.:
24-G8004
Status:
Anmeldung möglich
Hawaiianischer Hula Tanz
Wann:
ab Mo. 28.04.2025, 19.00 Uhr
Wo:
TIR, FC-Gymnastikraum
Nr.:
24-G2201
Status:
Anmeldung möglich
Nordic Walking
Wann:
ab Di. 29.04.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Brand, Mehrzwecksaal
Nr.:
24-G1504
Status:
Plätze frei
"Fit for summer"
Wann:
ab Di. 29.04.2025, 17.15 Uhr
Wo:
Mitterteich, Kellnerhaus
Nr.:
24-G1150
Status:
Anmeldung möglich
Walking
Wann:
ab Di. 29.04.2025, 18.30 Uhr
Wo:
TIR, Treffpunkt Trimm-Pfad beim OWV-Heim
Nr.:
24-G1503
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga
Wann:
ab Di. 29.04.2025, 18.30 Uhr
Wo:
TIR, LRA, Gymnastikraum
Nr.:
24-G4105
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
Wann:
ab Di. 29.04.2025, 18.45 Uhr
Wo:
Pechbrunn-Groschlattengrün, Kinderhaus, Turnraum
Nr.:
24-G4177
Status:
Anmeldung auf Warteliste
"Guten Morgen Yoga"
Wann:
ab Mi. 30.04.2025, 7.00 Uhr
Wo:
TIR, LRA, Gymnastikraum
Nr.:
24-G4114
Status:
Anmeldung möglich
"Yoga meets Pilates'"
Wann:
ab Mi. 30.04.2025, 17.15 Uhr
Wo:
Mitterteich, Kellnerhaus
Nr.:
24-G4164
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba®Fitness
Wann:
ab Mi. 30.04.2025, 18.30 Uhr
Wo:
Pechbrunn-Groschlattengrün, Kinderhaus, Turnraum
Nr.:
24-G1163
Status:
Anmeldung auf Warteliste