Gesundheit
VHS MACHT GESÜNDER!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Gesundheit
VHS MACHT GESÜNDER!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Hatha-Yoga am Morgen (KK)
Wann:
ab Mo. 13.01.2025, 9.30 Uhr
Wo:
Konnersreuth, GS, Klassenzimmer
Nr.:
24-G4149
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qigong (KK)
Wann:
ab Mo. 13.01.2025, 9.45 Uhr
Wo:
TIR, LRA, Gymnastikraum
Nr.:
24-G4202
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit - Rückenkräftigung (KK)
Wann:
ab Mo. 13.01.2025, 16.30 Uhr
Wo:
Plößberg,Grundschule, Aula
Nr.:
24-G3149
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit durch den Winter
Wann:
ab Mo. 13.01.2025, 17.00 Uhr
Wo:
TIR, LRA, Gymnastikraum
Nr.:
24-G1018
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Vinyasa Yoga
Wann:
ab Mo. 13.01.2025, 17.00 Uhr
Wo:
TIR, FC-Gymnastikraum
Nr.:
24-G4102
Status:
Anmeldung möglich
AERIAL YOGA
Wann:
ab Mo. 13.01.2025, 17.00 Uhr
Wo:
Fuchsmühl, YAY / dein Raum (Rathausplatz 1)
Nr.:
24-G4302
Status:
Anmeldung möglich
BodyFitness für Einsteiger
Wann:
ab Mo. 13.01.2025, 17.15 Uhr
Wo:
Mitterteich, Lebenshilfeschule
Nr.:
24-G1141
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit
Wann:
ab Mo. 13.01.2025, 17.15 Uhr
Wo:
Waldershof, Grundschule, neue Turnhalle
Nr.:
24-G3162
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit - Rückenkräftigung (KK)
Wann:
ab Mo. 13.01.2025, 17.30 Uhr
Wo:
Pechbrunn-Groschlattengrün, Kinderhaus, Turnraum
Nr.:
24-G3147
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Wann:
ab Mo. 13.01.2025, 18.00 Uhr
Wo:
TIR, MS, neue Turnhalle
Nr.:
24-G1304
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Jumping Teenies (Alter 12 bis 15 Jahre)
Wann:
ab Mo. 13.01.2025, 18.15 Uhr
Wo:
TIR, LRA, Gymnastikraum
Nr.:
24-G1003
Status:
Plätze frei
FitMix
Wann:
ab Mo. 13.01.2025, 18.15 Uhr
Wo:
KEM, Realschule, Turnhalle
Nr.:
24-G1112
Status:
Anmeldung möglich
Intervall Workout - HiKiBox®
Wann:
ab Mo. 13.01.2025, 18.30 Uhr
Wo:
Mitterteich, Lebenshilfeschule
Nr.:
24-G1143
Status:
Anmeldung möglich
Functional Fitness
Wann:
ab Mo. 13.01.2025, 18.30 Uhr
Wo:
Waldershof, Grundschule, neue Turnhalle
Nr.:
24-G1186
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
Wann:
ab Mo. 13.01.2025, 18.30 Uhr
Wo:
Bärnau, Grundschule, große Turnhalle
Nr.:
24-G4131
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga (KK)
Wann:
ab Mo. 13.01.2025, 18.30 Uhr
Wo:
Waldsassen, Kunsthaus (Kunstgasse 1)
Nr.:
24-G4191
Status:
Anmeldung auf Warteliste
"Step and Shape"
Wann:
ab Mo. 13.01.2025, 18.50 Uhr
Wo:
TIR, MS, neue Turnhalle
Nr.:
24-G1022
Status:
Anmeldung auf Warteliste
"Step & Shape"
Wann:
ab Mo. 13.01.2025, 19.00 Uhr
Wo:
Immenreuth, SOS-Kinderdorf, Gymnastikraum
Nr.:
24-G1106
Status:
Plätze frei
"Sua homa daham kocht"
Männer-Kochkurs
Wann:
ab Mo. 13.01.2025, 19.00 Uhr
Wo:
TIR, AELF, Küche
Nr.:
24-G6204
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Jumping®Fitness
Wann:
ab Mo. 13.01.2025, 19.15 Uhr
Wo:
TIR, LRA, Gymnastikraum
Nr.:
24-G1005
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba®Fitness
Wann:
ab Mo. 13.01.2025, 19.30 Uhr
Wo:
KEM, Realschule, Turnhalle
Nr.:
24-G1114
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga - Aufbaukurs
Wann:
ab Mo. 13.01.2025, 19.45 Uhr
Wo:
Bärnau, Grundschule, große Turnhalle
Nr.:
24-G4133
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit - Rückenkräftigung (KK)
Wann:
ab Mo. 13.01.2025, 20.00 Uhr
Wo:
Plößberg,Grundschule, Aula
Nr.:
24-G3151
Status:
Anmeldung möglich