Gesundheit
VHS MACHT GESÜNDER!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Gesundheit
VHS MACHT GESÜNDER!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Hatha-Yoga - für engagierte Anfänger
Wann:
ab Mi. 09.10.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Mitterteich, Lebenshilfeschule
Nr.:
24-G4165
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit - Rückenkräftigung (KK)
Wann:
ab Mi. 09.10.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Krummennaab, GS, MZH
Nr.:
24-G3127
Status:
fast ausgebucht
Dynamische Hatha-Yoga-Praxis
Wann:
ab Mi. 09.10.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Mitterteich, Lebenshilfeschule
Nr.:
24-G4167
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Flechtfrisuren für den Alltag - Anfänger
Wann:
ab Mi. 09.10.2024, 19.00 Uhr
Wo:
TIR, LRA, KR 3
Nr.:
24-G8001
Status:
Kurs abgeschlossen
Gymnastik am Morgen
Wann:
ab Do. 10.10.2024, 9.00 Uhr
Wo:
TIR, LRA, Gymnastikraum
Nr.:
24-G1053
Status:
Anmeldung möglich
Fit am Morgen
Wann:
ab Do. 10.10.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Waldershof, Raiba
Nr.:
24-G1193
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Wann:
ab Do. 10.10.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Leonberg, Jugendheim
Nr.:
24-G4156
Status:
Anmeldung möglich
Fitness Mix
Wann:
ab Do. 10.10.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Erbendorf, Mittelschule, Gymnastikraum
Nr.:
24-G1090
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga - für Senioren
Wann:
ab Do. 10.10.2024, 18.30 Uhr
Wo:
TIR, FC-Gymnastikraum
Nr.:
24-G4115
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Jumping®Fitness - Einsteiger
Wann:
ab Do. 10.10.2024, 19.30 Uhr
Wo:
TIR, LRA, Gymnastikraum
Nr.:
24-G1014
Status:
fast ausgebucht
Disco-Fox - Grundkurs
Wann:
ab Do. 10.10.2024, 19.30 Uhr
Wo:
TIR, MS, Aula
Nr.:
24-G2001
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga - Aufbaukurs
Wann:
ab Do. 10.10.2024, 19.45 Uhr
Wo:
TIR, FC-Gymnastikraum
Nr.:
24-G4117
Status:
Anmeldung möglich
AERIAL YOGA am Vormittag
Wann:
ab Fr. 11.10.2024, 8.30 Uhr
Wo:
Fuchsmühl, YAY / dein Raum (Rathausplatz 1)
Nr.:
24-G4307
Status:
Anmeldung möglich
Fitness Mix - am Vormittag
Wann:
ab Fr. 11.10.2024, 9.00 Uhr
Wo:
TIR, LRA, Gymnastikraum
Nr.:
24-G1065
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit - Rückenkräftigung (KK)
Wann:
ab Mo. 14.10.2024, 16.30 Uhr
Wo:
Plößberg,Grundschule, Aula
Nr.:
24-G3148
Status:
fast ausgebucht
Resilienz in der Familie
Kinder für die Zukunft stärken
Wann:
ab Mo. 14.10.2024, 19.00 Uhr
Wo:
TIR, Beratungsstelle für Kinder
Nr.:
24-G5301
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit - Rückenkräftigung (KK)
Wann:
ab Mo. 14.10.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Plößberg,Grundschule, Aula
Nr.:
24-G3150
Status:
Anmeldung möglich
Pilates - am Vormittag
Wann:
ab Di. 15.10.2024, 9.00 Uhr
Wo:
TIR, LRA, Gymnastikraum
Nr.:
24-G1305
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit - Rückenkräftigung (KK)
Wann:
ab Mi. 16.10.2024, 16.30 Uhr
Wo:
Plößberg,Grundschule, Aula
Nr.:
24-G3152
Status:
fast ausgebucht
Rückenfit - Rückenkräftigung (KK)
Wann:
ab Mi. 16.10.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Plößberg,Grundschule, Aula
Nr.:
24-G3154
Status:
Anmeldung möglich
Yoga
Wann:
ab Mi. 16.10.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Friedenfels, GS, MZR
Nr.:
24-G4144
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Wann:
ab Do. 17.10.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Präventionsraum, Kurmittelhaus Sibyllenba
Nr.:
24-G4128
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kreistänze - mal meditativ, mal beschwingt
Wann:
ab Fr. 18.10.2024, 16.30 Uhr
Wo:
TIR, LRA, Gymnastikraum
Nr.:
24-G2301
Status:
Anmeldung möglich
"Nur ein bisschen traurig
oder doch schon depressiv?"
Wann:
ab Mo. 21.10.2024, 19.00 Uhr
Wo:
TIR, Beratungsstelle für Kinder
Nr.:
24-G5302
Status:
Anmeldung möglich
Urlaub auf dem Teller
Wann:
ab Mo. 21.10.2024, 19.00 Uhr
Wo:
TIR, AELF, Küche
Nr.:
24-G6101
Status:
Anmeldung auf Warteliste